每日最新頭條.有趣資訊

心血管健康之權威答疑(五)–保健品不能降脂,瘦人也會血脂高

Q1:哪些人易發生血脂異常?

A符合下列條件之一者易發生血脂異常:

(1)已經患有冠心病、腦梗死等心腦血管疾病患者;

(2)有多項相關危險因素,如高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙等;

(3)父親或兄弟在55歲之前,或者母親或姐妹在65歲之前患冠心病、腦梗死等缺血性心腦血管病;

(4)有家族遺傳性高脂血症;

(5)被診斷患有皮膚或肌腱黃色瘤,或者跟腱增厚。

Q2:每年都要抽血查血脂嗎?

A:為了及時發現血脂異常,需要定期檢查血脂,尤其是易發生血脂異常的人。發現血脂異常並及時治療是預防和治療心腦血管疾病的重要措施。為了及時發現血脂異常,需要定期查血脂。

多長時間查一次?看年齡、有沒有心血管疾病的危險因素以及有沒有心血管疾病。20~40歲健康成年人至少每5年測1次血脂(包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯)。40歲以上健康男性和絕經期後女性需每年檢查血脂。存在心血管疾病危險因素者,如高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙、有早發性心血管病家族史者(男性一級直系親屬在55 歲前或女性一級直系親屬在65 歲前患缺血性心血管病)應每3~6 個月測定1 次血脂。

危險因素越多越應重視血脂的檢查。已經有冠心病、卒中、下肢動脈疾病等心血管疾病者,根據個人情況遵醫囑定期查血脂。一般來說,血脂控制穩定達標的可每6~12個月複查一次血脂;不達標者或調整降脂治療者需要更頻繁的監測。

Q3:瘦人也會得高血脂嗎?

A:只有胖人才會血脂高是比較常見的一個誤區。

事實上,體形正常或較瘦的人血脂異常的並不少見,只是胖人得高血脂的相對多一些。

因為引起血脂異常的原因很多,除胖瘦外,遺傳、飲食、運動等都會影響脂代謝,如遺傳作用強的,不到20歲的小孩就有得高血脂的。

Q4據說一些保建品能降壓降脂?

A:不靠譜,絕對不靠譜。

合理飲食、堅持運動、控制體重、戒煙限酒是防治高血壓、高血脂、高血糖的有效措施。這些措施不能起到滿意效果時,就要果斷的吃藥。

目前沒有任何保健品能夠預防心腦血管疾病,更不要指望通過保健品治病,還沒有任何保健品具有可靠的降壓、降脂、降糖作用,別被忽悠啦!不要迷信廣告產品、傳銷產品、美國產品、紐西蘭產品、純中藥製劑、祖傳秘方、「專門清除血管垃圾」的保健食品等等,這些都沒有真正療效。

Q5:血脂正常了為啥還要繼續用藥?

A:停葯後血脂會重新升高啊!

Q6:他汀類藥物是不是有很多副作用?

A:發生副作用的可能性很小,而預防心梗腦梗的作用很出色,好處明顯多於壞處,為什麼不吃呢?

Q7:膽固醇不高為何醫生讓我吃他汀?

A:因為你發生冠心病和腦梗的風險比別人高,把膽固醇降得更低一些就不容易形成動脈斑塊,於是就降低了發生心梗、腦梗的風險。

本期專家

楊進剛

北京大學醫學部博士,北京協和醫學院博士後

國家心血管病中心 中國醫學科學院阜外醫院心內科副主任醫師

目前兼任《中國循環雜誌》編輯部主任,北京醫學會心血管病分會健康教育學組組長,中國心臟健康教育聯盟秘書長

修為人文做良醫。

  • 舒適醫療中最大的風險是「沒有風險」意識

  • 「舒適化診療」打開麻醉新境界

  • 工作中坐上了「過山車」,怎辦?

  • 醫務人員需正確認識的幾個人文問題

  • 醫患之間的交流技巧之「稱呼」篇

  • 不可小視對患者麻醉前的心理乾預

  • 今天又一次被服用利血平的患者「綁架」

  • 「暈車」,一個不容忽視,卻常被忽視的麻醉前評估問題

  • 你胖得無所畏懼,我卻為你心力憔

  • 有患者說:麻醉醫生讓術前戒煙,就是想拖延手術,技術不行!

  • 心血管健康之權威答疑(二)--少吃大魚大肉,本身就是錯誤的理念

  • 心血管健康之權威答疑(三)沒有最好的降壓藥,只有最合適的

  • 心血管健康之權威答疑(四)--降壓藥舌下含服或錯誤的時間吃會有嚴重後果

感謝您抽出 · 來閱讀此文


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團