流鼻血的高發季，該如何預防呢？

隨著秋天的到來，

空氣也越發變得乾燥起來，

這個季節也成了流鼻血的高發期，

尤其是對兒童來說。

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老流鼻血的原因何在

1

這主要是因為孩子的鼻腔黏膜柔嫩，黏膜內血管豐富，一旦黏膜的管壁破了，就會鼻出血。乾燥的空氣容易使鼻黏膜的濕度降低，鼻黏膜內的毛細血管也因此更容易破裂。

2

孩子的小手挖起鼻子來沒有輕重，一不小心就容易引發鼻出血。

注

• 一些特殊原因也會引起鼻出血，比如鼻腔、鼻竇及鼻咽部有病變；

• 血液系統的疾病，如再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、白血病等也可引起鼻出血，父母可以多注意孩子是否還有其他不適癥狀，有問題及早就醫。

鼻部出血正確急救措施

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頭部稍向前傾，使已流出的血液從鼻孔外排出，以免留在鼻腔內干擾到呼吸的氣流。用手指輕輕捏鼻5分鐘。或在前額、頸部兩側動脈進行冷敷。

鼻出血時，千萬不要將頭向後仰止血。因為鼻出血大多發生在鼻腔前方，仰頭止血時，血會流到口腔、氣管，咳嗽時甚至會進入肺部，引起氣管炎甚至肺炎，還可能堵塞氣管，引起呼吸困難。

預防流鼻血的措施

使用滴鼻生理鹽水

如果孩子經常流鼻血，問問兒科醫生是否可以每天使用滴鼻生理鹽水（生理鹽水滴鼻液）。

備有金黴素眼藥膏

在乾燥季節，對有鼻出血史的孩子，家庭應備有金黴素眼藥膏，每天可在鼻腔內均勻地塗抹，以滋潤鼻黏膜。

糾正孩子偏食的習慣

多喝水，多吃蔬菜，合理科學地安排孩子的飲食。

控制劇烈活動，避免鼻外傷

劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴張，或者導致鼻腔發癢，孩子若亂挖鼻腔也容易引起鼻出血。

預防呼吸道疾病

如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，容易導致鼻黏膜血管充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂出血。因此，預防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽視。

備一台加濕器

乾燥季節，家裡準備一台加濕器也能幫助提升室內的空氣濕度，預防鼻腔變乾。

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