寶寶上火的表現各種各樣,有的家長說孩子口角起皰、舌苔發黃;有的家長說自己的寶寶小便發黃、大便乾結;還有的家長說自己的孩子眼睛發炎、眼屎增多;有的家長說自己的寶寶脾氣煩躁、容易生氣等等。
從中醫角度來看,「上火」有外來之火和內生之火之分。比如:感冒時的發熱,嗓子痛都屬外生之火。而內生之火在中醫上主要分為幾種——心火、肺火、胃火、肝火和腎火。
心有火:分虛實兩種。虛火表現為心煩、口乾、盜汗、低熱等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短黃、心煩易怒等。
肺有火:主要表現為潮熱盜汗、乾咳無痰、咽疼音啞等。
胃有火:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、便秘、腹脹、舌紅少苔、飲食量少;實火表現為口乾、、大便乾硬。
肝有火:表現為頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、尿黃便秘、甚至吐血。
腎有火:主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱等癥狀。
寶寶反覆口腔潰瘍、口乾、小便短黃、心煩易怒,有時還流鼻血等,舌尖紅舌苔黃。屬於心有實火的表現。
心有實火的推拿方法
清補脾經
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揉小天心
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揉內勞宮
清胃經
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清小腸
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