韓國BLACKPINK的這位成員是吃貨！卻有著超細腰

每個女生的夢想就是可以有一個完美的腰線，為了達成 A4 腰的目標勤奮努力，節食、健身運動樣樣挑戰，不只我們一般人，尤其女星們也各個使出渾身解術來保持完美身材，害怕多任何一點贅肉，而繼鼻祖螞蟻腰具荷拉的 20 寸腰圍讓女生們羨慕外，近期這位女子韓團成員的魔鬼身材更是成為眾人羨煞的焦點。

身為藝人必須時刻將自己保持在最佳狀態，為了在銀幕前呈現最好的模樣，私底下所付出的努力是旁人所無法想像，而 BLACKPINK 的 Rosé 19 寸的螞蟻腰一直以來都是大家討論的焦點，不論無台上還是私底下的日常穿搭，都難掩完美的身材，甚至一度讓人質疑如此纖細的腰圍真的是常人可以達到的嗎？

女生們的這個疑問，日前在韓國真人秀綜藝節目《BLACKPINK HOUSE》中為大家解答了！Rosé 並不是靠節食來維持纖細的腰圍，其實她是一個喜愛美食的吃貨，而是靠規律的運動習慣來維持，在節目中她公開了健身過程，她選擇可以消耗高熱量、快速燃脂的「普拉提」作為運動項目，除了減肥外，普拉提還可以幫助核心肌群與腹肌的訓練，改善身型與體態的同時也可以舒緩壓力，過年吃太多的朋友現在就跟著 Rosé 一起動起來吧！