怎麼預防乳腺增生？中醫怎麼調理吃什麼葯最好呢？

女性在出現乳腺增生疾病後，一定要積極的進行治療，因為這種疾病沒有及時治療，就有可能導致嚴重的疾病。乳腺增生的有哪些治療方法？

中醫將乳腺增生病稱為「乳癖」。一般認為，乳癖是由於各種原因導致肝鬱氣滯或沖任失調造成，臨床應予疏肝解鬱，調攝沖任為大法進行辨治。

（1）肝鬱氣滯，痰瘀血結型：一側或兩側乳腺出現腫塊和疼痛，腫塊和疼痛與月經周期有關，一般在經前加重，行經後減輕，伴有情志不舒，心煩易怒，胸悶噯氣，胸脅脹滿。舌質淡，苔薄白，脈細弦。治法：疏肝理氣，活血散結。方葯：加味逍遙散合桃紅四物東加減。柴胡9g，香附9g，青陳皮各6g，當歸12g，白芍12g，川芎12g，延胡索10g，莪術15g，鬱金10g，桃仁10g，紅花10g，橘葉、橘絡各5g.

（2）脾腎陽虛，沖任失調型：一側或兩側乳腺出現腫塊和疼痛，常伴有月經不調，前後不定期，經量減少，全身癥狀可見怕冷，腰膝酸軟，神疲乏力，耳鳴。舌質淡胖，苔薄白，脈濡細。治法：溫補脾腎，調攝沖任。方葯：二仙湯合四物東加減。仙茅10g，仙靈脾10g，肉蓯蓉10g，製首烏15g，柴胡6g，當歸10g，白芍12g，鹿角膠10g，熟地12g，炮山甲10g，香附10g，青陳皮各6g.

臨床可根據患者的不同癥狀表現在上述處方用藥基礎上進行加減化裁：如乳房脹痛明顯者，可加製乳沒各6g，川楝子10g；病程較長、腫塊質地偏硬者，可加莪術30g，八月劄15g；伴有乳頭溢液者，可加丹皮10g，梔子10g，仙鶴草15g.

女性的乳腺增生

預防調護

1.乳腺增生病患者要保持豁達開朗的心情，抵禦緊張憂慮消極的不良情緒。

2.保持勞逸結合，工作有序，及時緩解緊張工作。

3.保持愉快和諧的生活環境，健康的飲食衛生習慣，應適當控制脂肪類食物的攝入。

4.及時治療月經失調、子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾患和其他內分泌疾病。

5.絕經後婦女乳腺腺體退化不全與增生共存，容易發生乳腺異常增生和癌變，需加強檢查，隨訪觀察，警惕癌變。

乳腺增生的食療方法：

1.艾葉煮雞蛋

主料：艾葉150克，雞蛋2個。

製法：共煮。

服法：棄湯食蛋。

功效：疏肝理氣，化痰軟堅。適用於肝鬱痰凝型乳腺增生。

2.青皮二花茶

主料：菊花、玫瑰花各10克，青皮6克。

製法：上藥開水沖泡。

服法：代茶飲。

功效：清熱散結，適用於乳腺增生。

3.王不留行瘦肉湯

主料：豬瘦肉250克，王不留行12克，黃芪30克。

製法：3料洗凈，一同放入鍋中，加水適量，大火煮沸後，改小火煲1～2小時，調味供用。

服法：佐餐食用。

功效：補氣健脾，通乳。適用於乳腺增生屬體虛者。

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