飯後煙，成不了神仙還致癌，你都了解嗎

不知道從什麼時候開始，身邊學會抽煙的人越來越多。特別是在公眾的場合裡，只要有男性存在，都會時有煙味「出沒」。抽煙人群有未成年人、正值盛年的父親一族，更有八九十歲的老年人。「飯後一支煙，快活似神仙」貌似成了男人之間一種無言的信仰。

飯後煙，成不了神仙還致癌，你都了解嗎？

「吸煙有害健康」的提醒雖然被要求印刷在每一包香煙上，我總認為這是世界上最失敗的宣傳標語。「吸煙有害健康」的紅色大字提醒，雖然醒目，卻貌似很難讓人放下手裡的煙、熄滅打著的打火機。反而像是有無形的魔力，吸引越來越多的人加入到吸煙行列。

據世衛組織統計，全球煙草業每年營業額高達7000億美元，在全球75億人口中，有近10億人是煙民。這些人每年吸掉大約57000億隻煙，扔掉一百多萬噸的煙蒂，造成海洋的垃圾汙染。煙草百害無一利，卻還是讓大部分人趨之若鶩。

吸煙有害健康，到底是有什麼危害呢？煙草幾乎可以損害人體的所有器官，就我國的現狀來說，目前中國煙民已經高達4億，我國每年因吸煙而致死的患者大約有100萬。

一手煙、二手煙、三手煙都致癌

世界衛生組織國際癌症研究機構發布會不斷更新致癌物的清單，而在新一期的致癌清單中，1類致癌物就高達120種之多，其中吸煙、二手煙草煙霧、無煙煙草都屬於1類致癌物。

煙草導致的主要疾病是腫瘤，梗塞，中風，慢性阻塞性肺病。其中，吸煙可能導致的幾種腫瘤主要包括以下幾種：肺癌、口腔和鼻咽癌、食管癌、乳腺癌、結直腸癌等。而有數據證明：與不吸煙者比較，吸煙者發生肺癌的危險性平均高4-10倍，重度吸煙者可達10-25倍。

每一次吸煙都可能醞釀著基因突變

一項發表於國際期刊《科學》的研究報告顯示：一個人每50根煙之後，這個人的肺部細胞就會發生一次基因突變。如果一個人在一年內連續每天吸煙20根，這個人的肺癌細胞會發生150個基因突變，喉部細胞會發生97個基因突變，咽部細胞會發生39個基因突變，膀胱細胞會發生18個基因突變，腎臟細胞則會6個基因突變。

吸煙就像是以生命為賭注的一場賭博，在煙霧妖嬈的本質裡蘊藏中可怕的事實真相。一個人若果吸煙的次數越多，發生突變基因的可能性就越大，致癌的可能性也就越大。

而更加令人震驚的事實真相是：戒煙，並不能讓已經發生突變的基因逆轉。簡單來說就是，因為吸煙導致的基因突變是一種永久性的傷疤，是永遠不可能發生逆轉的。戒煙就像是亡羊補牢，只能防止人體細胞產生更多的基因突變，但是已經發生突變的基因是永遠不能消除的。

飯後一支煙，不是一種交涉手段，更不是情緒的發泄，吸煙唯一的「作用「就是傷害人體的健康，甚至致癌。