食療可有效緩解痔瘡，不妨一試

俗話說：十人九痔。可見痔瘡的發病率是非常之高的，特別是對於久坐或久站的上班族來說，痔瘡更是一種常見的多發病。

下面這幾個食療方子可有效緩解痔瘡，不妨一試

麻子菜炒雞蛋

把麻子菜清除雜質洗乾淨後切碎，把雞蛋放在碗裡打碎，然後攪拌均勻後先放置一邊。起火，鍋裡倒入食用油加熱，然後放進打碎好的雞蛋，炒一小會放進麻子菜一塊翻炒，最後放入調味料就可以了。經常食用可以消炎、活血。

白糖燉魚肚

備好魚肚洗乾淨，然後把魚肚放進鍋中進行煮沸，最後放入白糖，此食療清淡極了，而且做飯極為簡單，一點也不複雜的。一天飲湯一次，消腫、去火效果極好的呢。

痔瘡患者，在平時也要做好護理工作，這樣對痔瘡的治療和預防都有很好的效果

1、 溫水坐浴，止痛的同時，還可以縮短腫大的靜脈，另外，一方面也會促進人體內的血液循環。

2、 蹲廁所的時間盡量控制在10分鐘以內，不要帶手機或者看雜誌等，這樣會無意識的加長蹲廁所的時間。

3、 飲食健康，可以多吃一些富含維生素或者纖維的食物，多吃蔬果類，但是一定不要碰辛辣、生冷的食物，這樣會影響腸胃的正常工作，導致便秘，進而引發痔瘡用國外斯蒂洛克。

4、 沒事多喝白開水，蜂蜜水或者淡鹽水更好。