肝臟好不好，全寫在手上，手部有哪些表現？說明肝病或許還很遠

肝臟是我們體內很重要的器官，主要負責代謝和輔助消化，還能夠幫助人體進行尿素合成，分泌日常所需的蛋白質，肝臟的好壞對我們身體的健康來說至關重要，通常肝臟受損後，我們會出現氣血不暢以及乏力的情況，人的精神狀態也會比較萎靡不振，而肝臟是人身體裡最沉默的器官，一般情況下不痛不癢，只有等到晚期才會感覺到疼痛，一般很難在疾病初期就發現，但是肝臟的健康狀況，全寫在手上，如果手部有這4個表現，說明你的肝臟很健康。

1、指甲紅潤有光澤

肝臟主管著經脈的運行，而我們的指甲是離人體心臟最遠的，如果肝臟的氣血供應出來問題，手指甲上是最容易顯現出來的，我們可以觀察一下自己的指甲，看有沒有橫條紋或者豎條紋，指甲平面上看是不是凹凸不平，顏色上是紅潤有光澤還是枯黃暗淡，平時指甲的軟硬程度是不是適中，還是很容易折斷，這都能顯示出來肝臟的健康情況，肝臟健康的人，指甲一般是紅潤有光澤的，指甲飽滿不乾癟，不容易折斷，表面平滑。這代表著肝臟中血氣充足，肝功能運行良好，指甲膜筋能夠的到足夠的血氣滋養。

2、五指併攏無縫隙

我們的手指正常情況下是可以完全併攏的，併攏之後一般完全沒有縫隙，或者有的人天生手指骨節比較大，根部會有一點縫隙，但是如果手指的縫隙很大，有幾根手指還會出現上面粗下面細的情況，就要注意了，這可能是肝功能受損的表現，從而造成身體的內部循環處理問題而導致的。

3、手背上的青筋不明顯

手背上青筋暴露的人，往往給我們的印象就是性格會比較暴躁，動不動就發脾氣，其實這不是我們的主觀看法，是手背青筋過於暴露的人，肝臟真的不好，我們常常把發脾氣說成大動肝火，肝火旺盛的人，萬萬都難以控制自己的情緒，同時還會伴有臉色偏黃，吃飯的時候討厭油膩的特點，如果對照一下自身也有這些情況的話，就需要注意降降肝火了。

4、大小魚際線無充血

我們臨床上把大小魚際線充血的情況稱之為肝掌，可能很多人都不知道大小魚際線在哪，其實就在我們大拇指和手掌的交匯處，這一塊正常的顏色是白裡透紅的，因為微微的泛粉紅色，而不是顯現出暗紅色，大小魚際線顏色正常，往往代表著肝臟的功能還沒有受到損害，是健康的表現。

以上的手部情況要是一個都沒有，就要注意了，這可能是肝臟已經受損了的表現，因為肝臟上面疾病的特性，養成定時體檢的習慣有很大的必要，及時發現病情對治療的幫助是巨大的。平時肝不好的朋友，可以多用吃吃葛根，多用蒲公英泡水喝，也要保持充足的蔬菜和水果的攝入，多吃梨子、烏梅、檸檬這三種水果，對防止肝硬化和慢性肝炎有著很大的幫助。食療並不是一朝一夕就能看見效果的，重要的還是長時間的堅持，相信經過一段時間的食療，我們肝臟方面的疾病一定能得到好轉。