持續下腹疼痛是卵巢黃體破裂表現？平時該怎麼預防呢？

卵巢是女性孕育生命的搖籃，對於女性來說，它是生命中不可或缺的器官。而卵巢黃體破裂是一種比較罕見的婦科疾病，相信很多女性對於它的了解還不清楚，今天我們就來學習一下它的表現有哪些，另外平時應該怎麼避免？

在這學習之前，我們首先需要對卵巢黃體破裂了解清楚。才能知道該怎麼預防？

卵巢黃體破裂

在每個月經周期中，女性都有的卵泡發育成熟並開始排卵。排卵過後，卵泡便塌陷和出血而形成血塊，卵泡的顆粒細胞及卵泡膜細胞則肥大、增生，逐漸形成黃體。

黃體內有豐富的毛細血管，它們的周期一般為14天，等到下次月經來臨的時候，黃體就會自動退化，形成白體，直至下一個月經前4-6天，才逐步消失掉。

而它的導致的原因是：自然破裂和外力破裂兩種

自然破裂

是黃體內有少量的血跡，如果隨著出血量的增加，這個就會有可能增加黃體內的壓力，導致自發性黃體破裂。

外力破裂

通常是由於下腹部遭到撞擊，或者用力咳嗽，跑步，跳躍等導致成熟的黃體破裂。

特別是當性行為比較粗暴時，由於女性的陰莖正處於腫脹和充血中，當女性腹部在受到強烈的撞擊的時候就很容易導致黃體破裂。據統計，超過70％的是由於性活動期間的粗暴造成的。

臨床上表現有：噁心、嘔吐、下腹壓痛、持續性腹痛、大汗淋漓、頭昏頭痛、四肢冰冷。血壓下降等表現。

平時我們該怎麼預防卵巢黃體破裂呢？

1、避免不當的性生活

在進行性生活的過程中，若是男性的動作過於激烈、粗魯的情況先，容易對女性的子宮有很大的影響。

再者減少女性本身就有子宮充血的問題，這樣是會容易導致出現卵巢黃體破裂。所以為了女性的健康，作為另一半的男性們，也需要照顧女性的感受，不能為了讓自己爽了就行了。

2、需要盡量減少激烈的運動

實質上運動是導致黃體破裂的最常見的原因，尤其是對於一些突然的激烈運動，平時在運動的過程中需要量力而為，盡量避免劇烈的運動，避免引起身體的不適，比如過山車之類的運動等。

3、應拒絕卵巢按摩

在美容院裡面最常見的卵巢保養方式就是給卵巢按摩，但這些都是非專業人士進行的，沒有辦法掌控按摩的力度，在按摩的過程中稍微用力一下，就可能會是黃體破裂，尤其是在經期前不宜進行。

通過文章的學習，相信文章前的你應該多卵巢黃體破裂有所了解嗎？

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