肝癌來臨的時候，肩膀常常有一個徵兆，提醒你遠離四種生活習慣

肝臟可謂是人體最大的內臟器官了，它一直是五臟六肺中「赤膽忠心」的代表，而且肝臟的承受能力也是其他器官無法比擬的，它就算已經喪失三分之二的面積，也依然能完成身體的代謝器官，是人體各器官名副其實的「勞模」。

眾所周知，肝臟上面沒有痛覺神經，不會像其他器官一樣，動不動就"喊疼"。從而容易讓人們被它堅強的表象迷惑，忽視了肝臟的感受，等到肝病爆發時，已經為時晚矣。

肝癌是肝臟疾病中最險惡的一種疾病，由於肝癌早期幾乎沒有任何癥狀，已經發現就已經是中晚期，錯過了最好的治療時機。42歲的孫先生，近期因為右邊的肩膀疼，本以為是肩周炎，可到醫院一檢查，才發現，他得的不是肩周炎，而是肝癌。

孫先生在年輕的時候就已經是B肝患者，他也用藥物治療過一段時間，期間也做檢查，醫生告訴他啥大問題，所以，在以後的時間裡，他就認為自己沒事了，和健康正常人一樣，也就沒有在意過。在後來的十幾年裡，也從未到醫院檢查，這次如果不是因為右肩膀疼的厲害，他也不會到醫院做檢查，只是沒想到，這次的檢查結果竟然是自己得了肝癌，這檢查結果簡直就像是一道「催命符」。

那麼，原發性肝癌為什麼會引起肩膀疼呢？

這是由於，癌細胞的增加，導致右側膈肌受到了侵犯，引起了牽涉性疼痛，其實，這是肝癌的一種比較特殊的放射痛，所以，很多人會將這種疼痛，誤以為是肩周炎。實際上這是肝癌的一種特殊表現，尤其是有B肝並且長期喝酒的人，出現此種癥狀，一定要警惕，及時就醫，

B肝患者應該遠離哪些不健康的生活習慣呢？

首先，B肝患者，最應該戒掉的就是酒，喝酒加B肝，對肝臟來說就是催壽符，這是對肝臟的雙重傷害，B肝加喝酒的人更容易得混合型肝硬化和肝癌。

其次，不可暴飲暴食。現代人經常是飽一頓飢一頓，經常暴飲暴食，可你知道嗎？你這是再虐殺你的肝臟，暴飲暴食既損害胃腸道健康，也容易造成體內自由基增加，致使肝臟功能受損嚴重，它們都是「肝臟殺手」！

再次，不可熬夜。通宵熬夜對於忙碌的現代人來說，並不陌生，但是經常熬夜，會破壞免疫力，導致免疫力紊亂，從而對肝臟的造成很大的傷害，而B肝對肝臟的傷害，其實也是影響免疫力，導致免疫紊亂。除此之外，肝臟在每天的23點至次日3點，進行排毒，此時如果肝臟得不到休息，會引起肝臟血流相對不足，已受損的肝細胞難以修復並加劇惡化。

最後，遠離大魚大肉。現代生活條件好了，想吃什麼就吃什麼，所以，很多人吃的過於油膩，攝入的油脂太多，會讓脂肪肝找上你，如果你既有B肝，又有重度脂肪肝，建議您定期檢查，警惕肝癌的發生。

那麼，肝癌上身前真的沒有什麼徵兆嗎？我們該如何預防？

1、血痣

血痣的出現是肝癌的一個重要表現，這是由於肝功能下降，導致局部毛細血管擴張，從而引起血痣，臨床顯示，患有慢性肝病、脂肪肝的人，85%以上出現血痣，身上一旦出現血痣，一定要及時就醫，將疾病扼殺在搖籃之中。

2、蜘蛛痣

蜘蛛痣也是肝癌非常典型的癥狀之一，是一種放射型的斑點，它的樣子形似蜘蛛而得名。臨床顯示，55%以上的肝病患者，在發病初期，會出現這種暗紅色的血管痣，這是因為肝功能和雌激素能相互抑製，如果肝功能下降，會打破這個平衡關係，導致雌激素非常活動，它們喜歡聚集在血液中，導致毛細血管擴張異常，出現蜘蛛痣。

當然了，以上這兩種皮膚表現，僅僅供大家參考食用，不能百分百的確定是否真的患有肝癌，僅僅是給大家提個醒，重視這些信號，及早去醫院排查，能夠防患於未然。尤其是有肝臟慢性疾病的患者，一定要重視起來。當然了，沒事是最好的了。

除此之外，肝臟病變還會出現乾澀、口臭、易怒、笑話布朗等4種異常表現，要多注意觀察。肝臟屬於消化系統的一部分，肝臟受損也會影響消化功能的正常運轉，出現消化不良、腹瀉等癥狀。如果不能正確分辨，一定要及時檢查。

做好三事，肝癌不來擾

1、飲食科學

俗話說：病從口入，很多疾病都是吃出來的。隨著經濟的發展，人們的生活越來越便利，各種食品問題層出不窮，像農藥啦，食品添加劑啦，等等，無不在摧殘著我們的健康，我們吃進去的這些有毒物質，都是需要肝臟來分解、排毒的，時間久了，肝臟也會積毒，誘發肝癌。

所以，大家要健康、科學飲食，盡量保持低鹽低脂低油的飲食習慣，減少油脂及高脂肪、高熱量的物質攝入，減輕肝臟負擔，多吃一些綠色的食物，如：空心菜、黃瓜、菠菜等，有助於幫助肝臟排毒。

2、多睡覺

剛剛我們也提到，熬夜傷肝，所以，你熬走的不單是孤單寂寞，還有大量的肝血。晚上是滋養肝血、休養生息的好時候。如果不能進入熟睡狀態，會加重肝臟負擔，影響肝血收藏，誘發肝臟病變。想要肝臟好，首先你要保證有充足的睡眠時間，才是養肝的關鍵。

3、多喝茶

喝酒傷肝這個大家都知道，酒精代謝是肝臟義不容辭的責任和義務，少量飲酒，肝臟還能對付，但是長期大量飲酒，會超出肝臟代謝的範圍，過多的酒精停留在肝臟中，會產生乙醛，從而導致肝細胞受損，引發肝炎，如果長期如此，那麼，就會增加肝硬化的幾率，甚至是肝癌。

經常喝酒的人，建議用茶代酒，多喝一些含有硒元素的茶飲，硒進入人體後，可以刺激體液免疫和細胞免疫系統，促進肝功能恢復，提高肝臟自身的抗病能力。