引起胃脘痛的是哪些腸胃病？有什麼健康簡單的治療方法？

胃脘痛多由現代醫學的急慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍病、胃癌、胃神經官能症和膽囊疾患引發，以上腹部經常發生疼痛為主症。

慢性胃炎是胃粘膜的慢性非特異性炎症，早期無癥狀或癥狀輕微，中後期出現上腹部不適或疼痛、噯氣、噁心、嘔吐、食慾減退等癥狀，疼痛部位多在上腹偏左，發作無規律。

急性胃炎是胃粘膜的急性炎症，多由暴休暴食引起，以腹疼、嘔吐為主要癥狀。

胃和十二指腸潰瘍又稱消化性潰瘍，以上腹部有規律性的疼痛為主要癥狀，一般胃潰瘍有飽食則痛，十二指腸潰瘍有飢餓則痛的特點，多伴有噁心、反酸、嘔吐等癥狀。

★ 常用健康食療方法

1、煨豬肚

取豬肚1具洗凈，將打碎的白鬍椒15克放入豬肚內並加清水少許，然後把豬肚兩頭用線紮緊，放入砂鍋內，加入蔥、薑和適量清水，用小火艱至熟爛，調入適量食鹽和少許味精即可。

此方源於民間經驗，3日服食1劑，可佐餐；適用於脾胃虛寒所致慢性胃炎患者，症見上腹鄙隱痛，食慾減退，泛吐清水，大便溏薄等。

2、椒葉蛋湯

將雞蛋2枚去殼，放入砂鍋內用花生油煎黃，再加入清水適量，放入60克冼凈的新鮮辣椒葉煮湯，湯好後加食鹽、味精調味。

此方源於民間經驗，可佐餐喝湯，常食為偉；具有溫中止痛、暖胃散寒功效；適用於胃寒所致攢瘍患者；症見胃暴痛或隱隱作痛，遇寒加劇，食少便溏，手腳發涼等；熱症患者、痔瘡嚴重者忌食。

3、土豆粥

取新鮮土豆250克洗凈不去皮，切成小碎塊放入砂鍋內加適量清水煮至成粥狀，放入適量蜂蜜調勻即可。

此方源於《家庭葯膳》，每日早餐前空腹食用，連食15日為1療程；具有緩急止痛功效；適用於胃脘部隱隱作痛，心中煩熱，身體消瘦等症患者。

4、蘿蔔橄欖湯

取育水蘿蔔500克洗凈切片，與10個橄欖共煮，棄渣留湯，加入適量白砂糖調味即可；日服1劑，早晚各半，常飲為佳；具有行氣止痛、通便解滯功效；適用於肝胃氣滯所致慢性胃炎；症見胃脘脹痛，口乾而苦，大便乾結等。

5、加味鯽魚湯

取新鮮活鯽魚1條去鱗和內臟並洗凈，將30克生薑洗凈切片與10克橘皮、3克胡椒並用潔凈紗布包好放入魚腹內，加入適量水煎煮，放少許食鹽調味。

此方源於民間經驗，具有溫暖脾胃、散寒止痛功效；適用於脾胃虛寒，心腹冷痛，四肢不溫慢性胃炎患者；陰虛內熱患者及發燒病者忌用。

★ 飲食宜忌

宜食爛麵條、稀飲、餛飩皮、人乳、牛奶藕粉、枯子茶等清淡易消化食物；屬胃脘寒疼者宜常飲薑汁和紅糖水；氣滯作痛者,宜多食蔬菜；忌食生冷、硬固、酸酷、油膩、葷腥之物，忌煙酒。

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