每天用點它，輕鬆滅光臉上的蟎蟲，祛痘美容，皮膚細滑不油膩

秋天，是蟎蟲累積達到頂峰的季節，很多人在這個時候都爆發出了皮膚問題。

不僅是床上的蟎蟲達到數量的頂峰，臉上的蟎蟲也是如此，痘痘、黑頭、粉刺都會在這個時候出現，後背甚至也長出了一些痘痘小疙瘩，印證了蟎蟲「是愛美人士不折不扣的噩夢」。

其實，這些跡象可能都是在提醒你：臉上的蟎蟲堆積過多了

研究發現，蟎蟲是容顏摧毀者，它們寄生在毛囊中，易進難除，撕咬、分泌、排泄都在人們的臉上，把臉當做各種發泄口，逐漸出現各種皮膚異常。一旦爆發，會出現「三多」現象。

1，多油

氣象轉涼，臉上的油脂還是很多。剛洗完臉沒多久就出油，剛上完粉底還沒塗完口紅，鼻子就已經泛出油光，早上起床時臉上也浮著一片油，臉色暗沉發黃。

2，多毛孔

年紀不大的男女，有些人的毛孔很細小，看不見，有些人的毛孔就非常分明、粗大，皮膚摸上去也比較粗糙，這是判斷有無蟎蟲的一個方面。

3，多黑頭痘痘

蟎蟲的排泄物多，身上攜帶的細菌多，引發鼻子上的黑頭小顆粒變多，痘痘粉刺變多。

蟎蟲有8隻利爪和1個尖嘴，可以輕鬆鑽入毛囊，肉眼看不見，傷膚隱蔽，初期沒有明顯癥狀，但皮膚會慢慢變成蟎蟲的垃圾場，久而久之，出現毛孔垃圾多、毒素多、油脂多、細菌多等問題，皮膚失去營養，自然就會越來越差。

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你臉上的蟎蟲多嗎？不妨自己觀察一下：

①皮膚愛出油，但也會起皮；

②臉頰兩側和鼻子上的毛孔明顯；

③鼻子上有很多粒粒分明的小顆粒，能用手擠出來，可能臉頰上也有；

④不知為何長了好一些痘痘小疙瘩，有些發紅，有些不紅，反覆不好。

如果你有2條符合，就說明臉上已經是「蟎蟲新大陸」了，除蟎刻不容緩。

1，每天十幾分鐘運動

排汗，疏通毛孔，強膚質

蟎蟲讓毛囊垃圾叢生，時間一長，就容易毛孔堵塞滋生問題，每天適當的運動十幾分鐘，讓毛孔排汗，有利於帶出毛孔垃圾，增強肌膚的抵抗力。

2，科學方法洗臉

除蟎，排蟎，控油疏通毛孔

臉上的蟎蟲還是需要靠清潔來除掉，需要一定的方法，可以用硫磺皂洗臉，廉價簡單，是國人常用的方法，缺點是硫磺濃度低除蟎效果弱，會刺激傷害肌膚，也可以用有機可可籽脂海鹽的手工皂，歐洲常用的方法，有機可可籽脂和海鹽都能殺菌除蟎，控油消炎，吸附掃出毛囊垃圾，並強韌膚質，蟎蟲帶來的問題可以很快一掃而光，缺點是價格較高不低於百元。

3、少吃重甜、重油食物

重甜、重油食物都會加速皮膚出油，成為蟎蟲的大餐，這樣蟎蟲只會有增無減，因此在除蟎的期間，注意不要吃這類食物，多吃清淡的蔬菜水果，多喝水，可以加速蟎蟲的消減。