孕媽身體出現這4個癥狀，暗示胎兒生長緩慢，孕媽要及時就醫

孕早期的時候因為胎不穩，再加上各種早孕反應無時無刻不在提醒孕媽：你是個孕婦了，你要多注意，所以孕媽在各方面都會注意一些。而等到了孕中期的時候，各種情況都會好轉，所以孕媽的神經就會逐漸地鬆懈下來。

確實，孕中期的時候可以鬆懈一點，但是到了孕晚期一定要及時的調整回來。越是臨近預產期，孕媽就越是要多注意。孕晚期身體出現這4種癥狀，說明胎兒生長緩慢，孕媽要及時去醫院。

飲食不規律、挑食

懷孕後，孕婦最需要注意的事情就是飲食，畢竟胎兒發育需要的營養都是孕婦通過進食食物提供的。要想胎兒能正常、健康的發育，孕婦就需要提供全面、充足的營養。這就要求孕婦在飲食上能做到多樣化，不要挑食。如果孕婦有挑食的毛病，那自然攝入的營養成分就是不全面的，胎兒就很容易出現營養不良的情況。當然了，孕婦也不能毫無節製的大吃特吃，不然營養過剩，對自己和胎兒都不利。

宮高和腹圍無增長

孕檢時，醫生會量宮高和腹圍，通過這兩個數據可以間接評估胎兒的體重。隨著孕周數的增加，胎兒越長越大，孕媽的腹圍和宮高也隨著不斷增長，如果增加幅度不達標，可能意味著胎兒生長緩慢，孕媽要引起重視。

孕婦體重增長速度緩慢

一般情況下，隨著孕期的逐漸增加，到了孕晚期，孕媽的體重增長速度是在整個孕期中最快的。孕媽媽在正常飲食的情況下，體重每周會增加約0.5克左右。排除孕媽飲食異常或者運動過量等情況，如果孕媽的體重增長速度緩慢甚至停止增長，那麼就應該引起孕媽高度警惕，很可能是胎兒出現宮內發育遲緩的現象。如果孕媽出現了這種情況，要立刻去醫院做檢查，在醫生確診的情況下進行合理的治療，一般醫生會建議孕媽調整日常飲食，密切關注胎動、胎心率的情況，一點發現問題就要及時就醫。

胎兒發育指數異常

孕婦在測量出宮高值後，就可以推算胎兒的發育指數了。將孕期的四周算作是一個月，月份數加上一，達到的數值乘以3，然後減去宮高值。如果得到的差值小於3的話，這就表示胎兒發育指數異常，可能是胎兒的發育存在問題。

胎兒宮內發育遲緩怎麼辦？

1、改變生活習慣

孕婦要注意多休息，改善生活習慣，避免過度勞累和身體移動，在休息時盡量採取左側臥位。家人要注意多給孕婦補充營養，尤其是富含高蛋白和脂肪的食物，增強孕婦的體脂含量。

2、吸氧

必要時可以階段性吸氧，2—3天1次，每次吸一個小時。

3、加強監護

(1)觀察胎動。三天就要觀察一次，醫生和家人包括孕婦自己要注意觀察胎兒的胎動，有異常的話及時就醫診斷。

(2)胎兒監護。一周至少進行一次NST，如結果是無反應型改做OCT。OCT結果是陽性表示情況十分危險，可以考慮是否終止妊娠。

(3)超聲波監測。一周1次，通過超聲觀測羊水指數和羊水池最大深度。

(4)尿E3測定。一周1次，E/C比值測定替代也可以。