腎結石有哪些危害，如何預防？

針對腎結石問題，可能沒有經歷過腎結石疼痛的患者，壓根不知道腎絞痛有多麼的讓人無法忍受！現在腎結石患者越來越年輕化，有些患者年紀輕輕就有結石問題，因為如今的年輕人在飲食方面、生活方面、工作方面都有著不良習慣，這也是導致腎結石的根本因素。

那麼，腎結石有哪些危害？該怎樣預防呢？

可能對於絕大多數患者來說，腎結石不算很大的病症，算是非常小，而且很常見的病症之一！但是卻不知道腎結石的危害是巨大的，腎結石的危害可能我們短期看不到，但是隨著年紀越大越來越會感到腎臟衰弱嚴重，畢竟作為過來人，還是有些話語權的，畢竟偶也是結石患者，而且還是雙腎多發性結石，最大一顆達到2.0cm，若不是李伏鈞，把結石給偶溶沒了，至今還在被結石折磨著，所以，千萬不要忽視腎結石的危害。

下面幾種是腎結石的危害，所以，大家不妨參考學習。

①尿毒症

可能很多人對於尿毒症這三個字比較熟悉，確實沒錯！腎結石如若任由其發展，形成尿毒症也是存在的。因為當腎臟上面結石掉落到輸尿管之後，由於結石比較大，這個時候結石排不出去，導致腎臟內的尿液無法順利排出，從而就很容易引起腎積水，由於尿液長期積存在我們腎臟內，就會引起一定的感染，也就會形成尿毒症，直接影響著我們的生命，所以，腎結石的危害還是相當大的。

②腎萎縮

不少患者對於腎萎縮的形成條件不太了解，其實腎萎縮的主要因素就是腎積水所致，其次就是由於手術次數過多，導致腎臟受損嚴重，也會導致腎萎縮！一旦腎萎縮嚴重，問題最大者，需要切除我們腎臟，所以，身體內的任何一個器官，都是很有必要的，不可或缺。

腎結石致泌尿系管腔內堵塞可造成梗阻部位以上的積水，如若腎結石造成腎盂積水過久，排尿受阻，梗阻以上部位承受壓力過大，腎臟血流減少，可發生腎小管變性、壞死，腎萎縮變小，使腎功能下降或完全失效，所以，這些因素都是真實存在的，千萬不要認為，有結石問題，就是很小的事情。

③局部損傷和尿路感染

我們知道，往往比較小的結石，活躍性相對越強！當我們劇烈運動之後，結石也會產生移動，這個時候，就很容易導致劃傷輸尿管，引起尿路黏膜出血，甚至最為嚴重的腎絞痛。

當結石比較大的時候，掉落到輸尿管無法排出，從而就會引起尿路感染，因為大的結石無法排出，自然會導致腎積水，長此下去，尿路感染並發細菌感染，會直接性的危及我們的性命或者導致結石的形成，千萬不可忽視。

最後，結石治癒好之後，該如何預防呢？

預防往往是比較困難的，因為不少人認為，我結石明明已經治癒了，應該不可能再次出現了！其實，結石治癒只是開始，預防才是最重要的，只要結石在我們體內誕生，那麼，我們就屬於結石體質，後期會一直出現結石問題，所以，預防才是第一位。

①每天堅持8-10杯水

不少結石患者有個通病，就是不喜歡喝水，認為喝水是一件比較痛苦的事情！其實，多喝水還是非常好的，通過飲水，我們不僅可以預防結石的出現，還可以把比較小的結石排出來，所以，飲水是很有必要的一個環節。

我們必須要清楚，並不是所有的結石都是可以通過飲水的方式排出的，能否排出結石，要看結石的大小、位置、種類而定，所以，一般而言，低於5mm的結石，都可以通過飲水的方式排出來。

②堅持運動的好習慣

俗話說，生命在於運動！其實多運動，身體自然會比較好，但是現在很多食物，都不安全，加上不少人飲食不規律，所以，單純靠運動，並不能保證我們一定健康，只是說通過運動，我們會相對更好一些罷了。

運動是很關鍵的一個環節，通過運動，我們可以讓我們變的更強壯，還可以把一些結石排出來，所以，日常生活中，我們一定要保持運動的習慣，畢竟健康無價。