米米去醫院產檢的時候,從產房門口經過,裡面正在生產的寶媽發出了撕心裂肺的喊叫,讓米米感到很驚悚,想到自己再過一段時間也要經歷這種痛苦,米米就無法不去在意。這種想法也在米米和醫生聊天的時候,被透漏了出去,醫生明白米米的擔憂後,安慰米米道,其實並不是所有寶媽生產時都那麼痛苦的,只要佔有以下這4點中任意1點的,開指速度都會很快,比起普通寶媽,也要好生的多。
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胎位正
胎兒的胎位是決定孕媽是否能夠順產的一個重要因素,最理想的胎位狀態就是,胎兒頭朝下,屁股朝上。如果是這種胎位,在寶媽開始宮縮的時候,胎兒的頭就會緊貼孕媽的宮頸,引起反射性子宮收縮,開指速度自然也就快些,寶媽也就能夠更順利的生下寶寶。反之,寶媽要受很大的罪不說,還可能必須得剖腹產。
孕期堅持鍛煉
有的寶媽在懷孕後,就總想躺在床上一動不動,這樣雖然也可以順利生產,但是在生產過程中很容易因為體力不足而增加生產的難度。而有的寶媽在懷孕後,依舊停不下來,總想做做家務、練練瑜伽或者站起來走走,像這樣平時堅持鍛煉的寶媽在生產時就會容易很多,畢竟生產也是一項體力活,只有體力充足了,生的時候才能更加快速,所以,各位寶媽孕期一定要堅持鍛煉。
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性格冷靜理智
生產時要經歷很強烈的痛苦,所以在產房裡,經常能聽見寶媽疼的大喊大叫的聲音,這時護士就會過來阻止寶媽,因為大喊大叫會加速消耗寶媽的體力,使寶媽生產力量不足,生產過程更困難。所以,性格冷靜理智的寶媽在生產的時候,就會盡量控制自己不要大聲喊叫,以便集中全部的力量在下半身,提高宮縮力,使開指速度加快,這樣寶媽也能早點解脫。
二胎孕媽
如果是已經生過寶寶的寶媽,再次生產時就會順利很多,這是因為生過寶寶的媽媽,就算再怎麼護理,身體也很難再恢復到之前的狀態,產道組織也會變得比之前鬆弛一些,所以在生產時,身體受到的阻力變小,開指速度也就快了,寶媽生產的時間自然就會縮短。
只要佔這4條中的任意1條,寶媽生產時就會更容易一些,快看看你佔了幾條吧。