肝髒是一個沉默器官，為了避免增加肝髒危險因素，從早期預防肝髒方面的惡性腫瘤是有必要的。肝髒的較為常見惡性腫瘤即是肝癌，需要了解這種惡性腫瘤好發年齡段，改正一些日常不良習慣，從而降低肝癌發生率。
肝髒是一個沉默器官，預防B肝養好習慣，僅少數人會繼續發展
第一，霉變食物。由於霉變食物含有黃曲霉素，該毒性對肝髒的刺激十分顯著，所以應該及時避免食用它們；第二，長期以高脂肪飲食習慣的人群，特別是還有體型肥胖者，也會成為肝癌誘因之一；第三，久置食物長期食用含有大量的亞硝酸鹽，如果人們長期食用富含亞硝酸鹽食物，這些物質進入人體以後會轉化為亞硝胺，也會刺激肝髒。
第四，酒精是促使B肝慢性化的主要原因之一。有的B肝病毒感染者，他們同樣按時服藥治療效果卻不如他人，很有可能是一些不良飲食習慣未早戒掉，就比如長期飲酒行為。在相當一部分慢性B肝患者身上，他們也同時伴有較為嚴重的酒精肝，B肝加上酒精肝則能夠增加肝癌發生率。
肝髒方面的惡性腫瘤好發年齡段通常為30歲-50歲之間，實際上大部分該惡性腫瘤者可能早期避免。例如，B肝病毒感染者當發現肝功能異常升高時，積極配合臨床醫生進行規範抗病毒治療，就能夠大大降低日後肝癌發生率。如果未聽從臨床醫生建議，還繼續存在兩項以上的不良習慣，比如長期吸煙、飲酒等，則肝硬化有年輕化趨勢。
還有相當多疑問認為肝癌會發生傳染，小番健康提醒，肝癌自身並不會傳染，但是B肝會傳染。所以，若肝癌本身是由於B肝引起的，即本身為B肝患者，他們的肝癌就有傳染他人的可能性。當然也不必擔心，因為肝癌主要是由於肝細胞突變引起的，並沒有傳染的說法，日常只需要注意預防B肝即可阻斷這條路徑。
小番健康在前面提到，日常如果還有兩項以上的不良習慣，會增加肝癌發生率。所以，建議B肝病毒攜帶者或B肝患者，3-6個月複查一次肝功能、B肝兩對半、肝髒超音波。當轉氨酶明顯升高時，要及時遵醫囑進行合理抗病毒治療，同時切勿隨意自行停藥。
從日常習慣改善的方面，先要保持良好平穩的情緒，不吸煙、不飲酒、早睡早起、營養均衡、合理保持體重即可。避免食用霉變食物、亞硝酸鹽食物，實際上，並非所有B肝患者都會進展到肝癌，真正進展到這個階段的只有少數人。返回搜狐，查看更多
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