敷面膜補水？正確的皮膚補水保濕應該是…

在電視劇裡面，經常會看到閨蜜聚在一起，敷上幾片黃瓜，躺在靠椅上，然後開始她們之間的八卦話題，聊聊男主，聊聊男二，甚至聊聊女配......

純天然果蔬敷臉，效果更好？

面膜之類的含有化學物質，不是純天然的東西就會有刺激性，這樣想來，還是用一些天然的食材來敷敷好了，經濟實惠，最重要的是對皮膚沒有傷害！

有這種想法的舉個爪看看，數數到底有多少個傻瓜，不對，小可愛們。

在這裡鄭重的說一次，不要自製什麼黃瓜、檸檬、優酪乳、蜂蜜面膜用了，因為不可預估的風險實在是太高了！

第一，這些物質裡面是含有某種對皮膚有益的成分，但是，不能提取出來足夠濃度的，就完全沒辦法發揮功效啊。

第二，可能使皮膚變得更加敏感，容易引發過敏！比如草莓中含有的鞣酸、果酸等酸性成分，就會對皮膚造成很大刺激。

第三，食物中可能含有光敏感物質，其敷在臉上，經過光照，可能會使得皮膚顏色變深。

所以，自製面膜有風險，明明是想美容，不慎就可能變成「毀臉」！

敷面膜有用嗎？

面膜可謂是女性在追求美的路線上的一大法寶啊，保濕、補水、美白、抗衰老一手抓，全靠它！

面膜真的能提供這麼多的功效？從醫學的角度來講，「敷」確實可以在皮膚表面起到作用，但是，也僅僅是停留在表明，敷面膜後，水分只是進入並停留在了皮膚最外的角質層，並不能進入深層的皮膚內。

那為什麼敷完面膜後，會感覺自己的皮膚更加水潤、甚至還變白了呢？

這可能是因為皮膚角質層吸水後會膨脹，彼此間排列的更加緊密整齊，也更柔軟了，這在一定程度上降低了皮膚內水分的蒸發，另外，從視覺效果來看，角質層排列得更加整齊緊密，在光線下，就會感覺皮膚變得白嫩了許多。

角質層本身的鎖水能力較差，有皮脂膜在皮膚表面才能發揮封閉作用，降低水分的蒸發速率，所以，建議敷完面膜後再塗上乳液，加強皮膚保濕鎖水的效果。

想要補水保濕，到底該怎麼做？

做好清潔照！顧好角質層！

化妝之後一定要卸妝，卸乾淨了！去角質的東西也不要用的太頻繁，臉上哪有那麼多死皮要去的。天天敷面膜不可取，可能會造成皮膚敏感鬆弛，破壞角質層，一周敷2-3次就行啦，敷完塗點含油脂的乳液，加強保濕縮水的功效。