出現這些徵兆 說明肝病來找你了

據相關報導顯示，很多人都會出現不同程度的肝臟損傷，甚至一部分人出現肝病，這也是一直被很多人關注的病症。然而在肝病侵襲之前會有一些徵兆，我們只有杜絕這些徵兆，才能保證我們自己的身體健康！

肝病會有哪些常見表現？

手掌異常

肝病患者和正常人不一樣，有很明顯得區別。出現肝病以後手掌與一般人的手掌有很大不同。一般來說，人們的手是粉紅色和溫暖的，而肝病患者的手掌一般是蒼白和無血的，讓人一眼看上去就非常的虛弱沒有精神。

眼睛發黃

如果眼睛或臉色發黃，這個時候就要考慮是否存在黃疸，肝臟出現問題後，膽紅素代謝也大大下降，從而導致膽紅素囤積，進而引起眼睛發黃的癥狀。

噁心、腹瀉

這是肝臟疾病最長的表現，大多數肝病患者會表現出不同程度的噁心、食欲不振、身體虛弱，如經常嘔吐、腹瀉、脾腫大等癥狀表現，這些癥狀也可能與肝源性有直接的關係。

肝痛

肝臟不適和肝痛在肝臟疾病發病後尤其明顯。這些癥狀出現後，首先人們懷疑應該排除肝臟疾病。偶爾正常人遭受暫時的肝痛和不適，以及肝臟不適和肝痛肝包膜壓力增加。肝臟增大或收縮，肝臟疾病的性質和程度不同。

肝病護理需謹記

1、保證適量的能量提供

一般每日以2000-2500千卡比較適宜，適量的能量可以節約蛋白質的消耗，增強體力，促進肝細胞的再生與修復，但能量過高會造成體重增加，導致脂肪肝。

2、多飲水

每日飲水量保持在2000毫升以上，因為多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

3、保持脂肪的攝入

肝病患者一般多有厭油及食欲不振等癥狀，通常情況下，患者每日的脂肪量攝入不足，因此要保持足量的脂肪攝入，但值得注意的是，禁食動物油脂，要用植物油。

4、補充維生素

維生素是身體必需的營養物質，在肝臟內很豐富，與肝臟關係密切，直接參與肝臟的代謝活動。一旦患上肝病，維生素的吸收會發生阻礙，引起各種維生素缺乏，因此要適當增加維生素的攝入，多食富含維生素的食物。