花椒遇上它被稱為「天然瀉藥」，排出宿便，腸胃可能也慢慢變好了

花椒是我們生活中經常用到的一種調味品，不管是燉菜還是吃火鍋又或者是平時家裡炒菜都要用到花椒，因為花椒可以有效的去除肉的腥味，可以讓菜變得更加鮮美。但是我們可不要單單的拿花椒當作成一種調味品，如果經常把花椒泡水喝，或許給身體還會帶來意想不到的養生效果，一起跟小編了解一下吧。

花椒泡水的好處

1、增強免疫力

花椒其實是一種中藥，具有溫中散寒，祛濕止痛的效果，在溫度比較低的環境下有的人非常容易感冒或者流鼻涕，如果我們能夠堅持到用花椒來泡水喝，就可以有效驅除體內的寒氣，活血化瘀，增強我們的抵抗力和免疫力，讓我們在寒冷的冬天少生病，有利於身體的健康。

2、消炎抑菌

花椒所具有的消炎殺菌和控制炎症的效果非常突出，如果你經常感覺到自己嘴巴存在異味，在社交上會感覺到尷尬，而且也會讓我們自己也非常不舒服。但是你如果能夠經常用花椒來泡水就可以有效的消除口腔細菌，緩解口乾口苦。

3、暖胃驅寒

隨著我們生活節奏的加快，現在人工作可以說非常繁忙，有的人擁有太多的不良好的生活習慣和飲食習慣，在吃飯的時候總是狼吞虎咽，工作繁忙導致無法不按時吃飯，這樣時間久了會使我們的腸胃受到很大損傷，造成食慾下降，營養不良，體重會慢慢消瘦下來。但我們如果能夠經常喝一碗花椒水，就能夠促進腸胃的蠕動，增加食慾，而且喝花椒泡水更可以有效的暖胃驅寒。

4、消腫止痛

想必每個人小時候都會有牙痛的情況，那是我們的家人總是讓我們在嘴裡含上一口花椒水或者將花椒咬於牙痛處，這樣就可以有效的緩解牙齦腫痛。如果你以後還感覺到牙痛的話，就不妨嘗試下這種方法。

花椒遇上它被稱為「天然瀉藥」，排出宿便，腸胃可能也慢慢變好了

花椒+生薑

生薑和花椒都是特別常見的調味品，如果能夠將兩者搭配起來泡水喝，養生的效果或許能夠翻倍。對一些正在減肥的人，生薑和花椒都可以促進我們腸胃的蠕動，幫助排出體內的黑臭宿便，腸胃可能會慢慢變好，整個人也會漸漸的瘦下來。

由於生薑中含有非常豐富的薑辣素，可以促進身體的血液循環，幫助抑製腸胃中的幽門螺旋桿菌，有效的保護我們的胃黏膜。而且花椒中所含有的揮發性芳香油，可以起到溫中散寒，潤腸通便的效果，兩者搭配起來可以甩掉身上的贅肉，悄悄地瘦出馬甲線。

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來源：快醫微知識