上廁所時看見它 說明腸癌正在靠近你

近年來，腸癌發病率不斷上升，可誤診情況仍然頻出不窮，歸根結底是人們對腸癌的認識不足，以及逃避心理。同時，又因腸癌早期癥狀不明顯，不易被人察覺的，其早期癥狀便血往往會被認為是痔瘡，造成誤診誤治的情況，延誤病情治療。因此大家十分有必要全面了解腸癌的發病徵兆，以便能夠早期得到診治，要知道腸癌如果早期就得到治療，五年存活率可高達80%以上。

出現以下癥狀可能腸癌正在向你靠近

排便次數改變

由一天一次變成一天多次，或者是每天排便的時間很混亂。這是因為腫瘤導致了腸道環境改變，出現排便異常。

便血

以前認為，黑血或者黏液血是腸癌。其實鮮紅色的血也可能是腸癌。位於直腸的癌症，血色偏紅，常被誤認為痔瘡。所以，如果患者長期便血，最好能去做個腸鏡檢查一下，排除癌症風險。此外，如果大便顏色暗黑，像柏油一樣發亮，必須高度警惕腸癌。

粘液便

排便時有明顯的黏液感，或者大便中有膿液狀物。這是腫瘤分泌膿液導致的，如果發現大便有明顯黏膩的感覺，最好儘快就醫。

長期出現便秘或稀便

稀便主要是由於腸道腫瘤局部分泌物增多，引發胃腸功能紊亂造成的。而便秘，一般是因為腫瘤堵塞了排便通道，導致排便困難。出現大便有不規則劃痕、或者細長條，也有腸癌的可能。

持續性腹痛

出現持續性腹痛。疼痛依據腫瘤位置的不同，可表現為牽拉痛、隱痛或者絞痛。

預防腸癌從以下幾個方面開始

增加膳食纖維

鈣和維生素D的攝入。平時應盡量少吃油炸、熏製、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有腐敗現象的食物。多吃山芋、蕃薯、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，因為這些食物在腸道停留時間短，利於腸道內有害毒素的排除。

盡量少吃煙熏、醃製、油炸食品

油脂類是最不容易消化的，比如像炸雞塊、炸油條之類的食物，雖然說它們能夠在短時間內讓我們感覺到飽腹，但其中所含有的大量油脂以及熱量會嚴重的嚴重的影響到人體的健康。

適當增加運動量和控制體重

運動可大大減少體內多餘的脂肪，運動後出汗可使體內的鉛、鍶、鎳和鈹等致癌物質隨汗水排出體外，從而起到防癌的作用。

保持規律的生活節奏，戒煙限酒

生活有規律，撥準生物鐘更加重要，起床、大便、吃飯、活動、午休、喝水、鍛煉、睡眠要定時安排，形成條件反射，對取得健康長壽的好處不可估量。

積極治療腸道疾病

有病症及時就醫，不要拖延。????