男人年輕就無所謂？當心攝護腺增生也會找上門

這男人年齡大了就容易出現攝護腺的問題，比如尿急、尿頻、尿滴瀝等等問題，都是男性的攝護腺增生導致的。很多人以為這是老年男性的專利，與年輕男性沒有關係。殊不知，近年來發現，年輕的男性也出現了尿急、尿頻、排尿費力等攝護腺增生的問題，導致男性的排尿系統的健康受到侵害。

當男性在排尿的時候出現異常，會導致患者在精神上緊張，甚至能夠導致精神抑鬱，萎靡不振等精神異常情況的發生。攝護腺增生的癥狀有哪些？如何避免攝護腺增生的發生的呢？

尿急尿頻

好像在電視廣告中就有這麼一句廣告詞「尿急、尿頻、尿滴瀝，就找.......」如果男性的排尿次數增多，排尿時間間隔較短，男性朋友要注意了，正常男性白天排尿次數大約在3~4次，晚上1~2次，如果您的排尿次數和頻率高，需要注意，最好做一下檢查。

排尿不暢

當男性感覺有尿意，想排尿的時候，站在馬桶邊並不能馬上排泄，而要等一會才能排出，並且小便無力，甚至會出現滴滴答答，尿濕褲子的現象。這時需要提醒您，當男性發生攝護腺增生以後，尿液中的結晶體就非常容易形成膀胱結石，從而造成排尿困難，突然中斷的現象。膀胱中的尿液不能一次排泄乾淨，容易引起細菌感染出現排尿疼痛。

如果男性想提前預防攝護腺增生，要注意適當的鍛煉。特別是開車一族，辦公室一族因為久坐的關係，攝護腺增生的發病率要遠遠高於其他男性。在坐的時候要注意，把重心放在左右臀部，避免壓迫到攝護腺部位，同時更要避免做的時間多長，每個30分鐘就起來鍛煉一下，避免攝護腺增生找上門。