想要美膚？重在養！

我們總是羨慕明星擁有吹彈可破的肌膚，在看看自己只能嘆息，覺得沒辦法像他們一樣擁有好肌膚。其實雖然每個人天生的肌膚各有不同，但是後期的養護和保養對肌膚也起著至關重要的作用。就算你開始擁有別人羨慕的好肌膚，但是因為平時不注意養護，也會變得越來越差。

可能你沒有天生的好肌膚，但一樣可以通過長時間的養護，擁有好的肌膚，肌膚的養護是一個長時間堅持的事情，不是一下就能養成的，所以我們不能心急要一步一步來，多嘗試不同的方法找到最適合自己的，適合的才是最好的！

接下來我們來看幾個可以讓肌膚變好的保養方法。

1、洗好臉

想要好的肌膚第一步，也是最重要的一步就是洗好臉，雖然洗臉看起來的變化並不是很大，甚至好多人因為上了一天的班回家太累晚上都不進行清潔，但是長時間不注重清潔，皮膚會變得越來越差，塗再多的護膚品也沒有用。所以想要皮膚變好一定要做好清潔哦！

2、多喝水

我們都知道喝水很重要，人體每天需要的水分要8杯水，他雖然不能讓你肌膚立馬變好，但是多喝水什麼嘴唇乾裂啊什麼的都能解決，而且早上喝一杯水還能清理腸道排毒清腸。

3、

不要熬夜

肌膚每天都會進行自我修復，修復的時間是在你進入深度睡覺的時候，睡覺時全身放鬆，最適合肌膚進行自我修復，但是這個時候你卻沒有休息，肌膚不但無法修復，而且身體的內分泌也會紊亂。所以千萬千萬不要熬夜。熬夜等於毀臉。

4、牛奶浴

其實牛奶浴是非常好的，牛奶浴對與肌膚細膩光滑有很大的好處。所以注重保養得美女，牛奶浴做起來吧。

5、做面膜

面膜有很好的補水保濕功能，所以要養成定期敷面膜的好習慣，當然在選擇面膜的問題上也要選擇適合自己的，如果你是敏感性肌膚一定要注意選擇，如果實在不知道怎麼選建議選擇專業人士幫忙。

一個有態度的熱門護膚資訊平台——分享最全、最新鮮、有趣的護膚知識，歡迎關注「朱大叔養膚說」公眾號、微博，更有很多福利等著你！