從小粗腿到腿精！無需苦練美麗芭蕾，穿對衣服秒變細長直

小腿粗，俗稱蘿蔔腿，腿的線條會在小腿部分凸出來一塊。小腿粗的原因很多，除了肥胖還有可能是水腫、小腿肌肉過度發達等，反正短時間內很難減掉這兩塊肉肉。

像是穿短裙、短靴等都統統會暴露出來，非常不美觀，幸好我們還可以通過穿衣搭配來揚長避短，暫時解決掉這個世紀難題。（今天更的比較多，但都是用得上的乾貨，小可愛們記下來一定會越穿越美噠！）

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一、廓形掩蓋法

腿粗腿細不是最關鍵，關鍵在於不勻稱。所以首先是用最方便最簡單的遮蓋法，按照「哪裡粗就遮哪裡」的法則，利用廓形重塑腿部線條，輕鬆不費力的蓋住小腿肚。

• 1、長款＞短款

對小腿粗的妹子來說，長款總是優於短款的，能夠重新打造下肢線條，迅速將小腿粗的缺點掩飾起來，而且長廓形除了要遮腿，還可以在視覺上拉長腿形，顯得身段高挑。

再看一組明顯對比，用長款廓形把下肢蓋住，不僅粗壯的小腿沒了，整個腿部線條更加完整，即使行走間小腿肚貼著面料若隱若現的，但不會像短款一樣有直白的肉感。

不過穿長款一定要記得把腰線處理好，稍不注意就容易壓個子。像上面同樣是all black穿搭，有高腰線的明顯比低腰線的挺拔很多。

• 2、增大褲腿空間

能夠清晰勾勒小腿線條的長褲都是穿衣大忌，超級能藏肉的大口徑褲腿才是粗腿小妞們的心頭愛，而且材質硬一些，有垂順感的闊腿褲會讓小腿更加瘦。

對比一下，明顯感到右邊起碼苗條十斤，那因為是協調感在作祟。左邊的粗小腿太突兀了，令腿型看起來顯得不協調、不直，就會顯得更胖。右邊利落的腿部線條，把小腿藏得很嚴實，會顯得從大腿到腳踝更加纖細。

還要記得選擇臀部和大腿處合身的款式，這樣才能和闊口的褲腳協調。左圖中近兩年大熱的直筒牛仔褲，也很適合小腿粗星人，特別是復古的高腰款，顯瘦效果滿分。右邊喇叭褲的褲型不僅可以輕鬆蓋住小粗腿，還能凸顯纖細大腿，穿起來複古又時髦。

二、露膚反襯法

人的固有思維認為：臉小的人一定不胖，腿細的人一定全身都瘦。所以小腿粗的妹子能夠利用裸露在外的部分纖細肢體，強調整個肢體的纖細感，反向修飾小腿。而下裝的視覺停留的位置，就是服飾下擺和鞋子，也可以理解為露出的腿部肌膚和腳背。

• 1、下擺及踝

一般來說，正常人的腿型，腳踝那段是全腿最瘦、最細的部位，所以只要有意識的讓下裝底部截在最瘦的地方，就能在視覺上顯腿細、弱化小腿粗的問題。

都知道直筒褲修飾腿部線條一流，但是千萬不要穿卡在小腿最粗處的直筒褲，那樣會讓最肥碩的小腿部分暴露出來，像右邊這樣的九分褲尺寸就剛剛好，以纖細的腳踝吸引視線。

第一印象絕對是右邊的腿更瘦，當然右邊側身擺拍和裙子的垂墜感加了不少分，小粗腿們拍照時要記住。但最關鍵的部分是，右圖下擺停留的位置是最細的腳踝，而左邊的下擺卡在小腿肚上吃了不少虧，比較硬的牛仔面料還顯得胯大。

• 2、鞋口露膚

露出鞋口的腳背皮膚，一方面能拉伸小腿的長度，讓小腿看著更長，這樣腿肚子也就不突兀了。另一方面是因為，腳背是腳上最瘦的地方，具有骨感，能中和小腿的肉感。

重點看淺口和深口的對比，以上兩圖都是平底鞋，但是黑色深口樂福鞋有壓腳背的嫌疑，讓人平白少了一節身高，小腿也更短，小個子粗腿女孩注意了，一定要避開深口平底鞋這個雷區。而右邊的淺口平底鞋，不管是靜態拍照還是動態行走，露出的瘦腳背都能為小腿長度加分，顯得小腿纖長。

三、視線轉移法

除了一味的遮蓋，還有種高明的法子，就是將人的視線從下裝的下擺轉移開，轉而去關注小腿以外的其他部位，即使露出小粗腿也能盡情秀。

• 1、拒絕繁複設計

我們說搭配最忌諱的就是把繁複的設計安置在自己的缺陷部位。所以，如果你的小腿粗壯，就應該避免太複雜的下裝，否則會讓人的視線集中在裙子的下擺，對修飾腿型沒有任何好處。

下裝應該避開複雜設計，選擇簡單利落的款式。因為當你單純的把視線集中到小腿的時候，這個部位其實還是胖的，但是搭配的整體效果到位的話，就沒人會介意小腿到底粗不粗了，變相的起到了弱化局部不足的效果。

• 2、縱向開叉轉移

如果覺得及踝的下裝太沉悶，可以用縱向的開叉設計，露出部分膝蓋和大腿肌膚，把小腿上的注意力向上轉移，並且還能破除長款下裝的沉悶感，讓整體look更加時髦。

因為裙子沒有檔線，所以裙裝都很容易掩蓋真實腿長。短腿妹子就很適合用開叉的裙子打造長腿比例，而且沒有一般長裙的膨脹感，反而超級顯瘦，還帶有一點小性感~

當下裝露出小腿時，左邊就是錯誤示範，裙子剛剛到最壯的小腿上，將視線都集中到腿肚子上。而明顯看到右圖的開叉設計更加吸睛，大腿肌膚在黑色面料中露出來會更加顯眼，很輕易的轉移小腿上的視線。