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6到12歲的孩子是駝背高發期,如何預防糾正,家長得重視

導讀:深圳李女士來信說道:我家女兒8歲了,走路姿勢不正,老是喜歡含胸駝背,平時寫作業坐姿也是不端正,前陣子有帶她去醫院拍脊椎片子,醫生說沒有什麼異常情況。請問孩子駝背怎麼辦?應該如何糾正孩子駝背情況?

案情分析:孩子引起駝背的原因是很多的,有可能是因為長期坐立不正造成的,也有可能缺鈣引起的,家長要重視,一定要及時查明原因而糾正。孩子現在身體正在發育的年齡,矯正的話好矯正。

孩子駝背怎麼辦?應該如何糾正孩子駝背情況?

孩子一般出現駝背大約是在6-12歲時候是屬於高發期的,因此在這段時間,一定要注意孩子端正身體的姿勢,平時不管是在走路還是站立的時候一定要昂首挺胸,兩肩向後自然舒展。寫作業的時候坐姿更要端正,更不要趴在桌子上面看書。

彎腰駝背對正在發育的青少年來說不是個小事。家長必須要讓孩子自己意識到這個問題,平時自己有意識的把背挺直。孩子還小,骨骼有機物成分較多,這樣的骨骼韌性較好,具有較大的可塑性,是可以調整的。如果不及時加以矯正、治療,久而久之將導致孩子彎腰駝背。

形成駝背的另一個原因是缺乏體育鍛煉,平時家長也要帶小孩多參加一些體育項目,多到戶外活動活動;也要注意孩子的書包不能背太重,對孩子的腰背這些也是有影響的;孩子的睡姿家長也要重視,我們晚上睡眠的時間是非常長的,脊柱應該在睡眠時保持平直,如果睡眠姿勢不對的話,也很容易就會讓孩子骨骼變形,從而造成駝背的現象。

溫馨小提示:如果覺得孩子駝背比較嚴重的話那最好去醫院做個檢查拍個脊柱片子,看孩子的脊柱有沒有問題,必要時化驗微量元素確診,看孩子會不會缺鈣,如果都正常,家長就不用太過擔心。平時要注意培養孩子正確的坐姿和站姿、睡姿。相信孩子在父母的監督下和自己的努力下會把駝背糾正過來的。

本文由美莉媽咪原創,歡迎關注,帶你一起長知識!

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