名師談健康83 |舌診——胖大舌

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胖大舌是指舌質肥厚，並伴有舌苔，長小疙瘩，刺痛和瘙癢等癥狀。是由於脾虛氣虛引起的口腔疾病。

如果想要治療胖大舌，那麼就要調整脾胃，因為脾胃如果不調理的話，那麼咽峽炎也永遠不會好轉。調節脾胃有三種主要方法：

第一個是飲食，胖大舌在水果中吃一些含有高蛋白質和維生素C的食物，如西瓜，芒果，蘋果等。維生素C不僅可以調節脾胃，還可以起到消毒，減少炎症和去除異味的作用。此外，當歸，紅棗和龍眼等食物具有良好的調理作用，所以你可以多吃。

第二是保持口腔清潔衛生。因為胖大舌和口腔衛生差也是相關的，如果保持良好的口腔衛生，那麼將很快消除肥舌。對於肥胖的大舌頭患者，一定要保持每天早晚刷牙的習慣。如果你有時間，你可以用鹽水沖洗口腔，甚至口香糖，也有治療胖大舌的效果。

第三是胖大舌患者還需要積極鍛煉。因為脾虛弱，氣虛與人體免疫力下降有關。脾虛氣虛出現後，要及時運動，主要是有氧運動。例如，跑步，游泳，散步，這些運動都非常適合由脾虛和氣虛引起的肥胖舌病患者。提高免疫力後，脾胃含量會自然降低，胖大舌會自愈。

以上是胖大舌應該如何進行治療的詳細介紹，從上面可以看出，一些胖大舌病患者可以通過三種方式實現自我康復：飲食，運動和口腔衛生。但是，如果胖大舌很嚴重，那麼最好儘快去醫院就醫，通過藥物治療胖大舌。

胖大舌的特徵

胖大舌衍生的病狀

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