生活中,很多的人都是因為不良的生活習慣體導致的體內濕氣重,濕氣重不僅會影響外在的形象,還會危害身體健康,所以祛濕就變得格外重要,今天就來教大家一個用花椒來祛濕的方法,簡單方便有效的排毒祛濕!
材料:花椒9克,生薑24克,大棗10枚,紅糖少量
花椒: 溫中散寒,除濕,止痛,殺蟲,解魚腥毒等作用。
生薑: 生薑辛而散溫,益脾胃,善溫中降逆止嘔,除濕消痞,止咳祛痰,以降逆止嘔為長。
大棗:棗性溫、味甘,具益氣補血、健脾和胃、袪風功效,
做法:將花椒,生薑,
大棗放入鍋中煮10分鐘後,放紅糖即可。
濕氣的種類有很多種,如果你也有濕氣困擾可以顧問王老師24551969她調理濕氣已經十多年了,很多人的濕氣都是她調理好的。
祝大家早日康復