放屁時若長期有這種感覺，可能是「大腸病變」的苗頭，盡量別大意

雖然當人們提到放屁的時候會覺得比較不好意思，挺尷尬的，但是日常生活中的每一天每一個人都要放屁，這是一種正常的生理現象，是由於進入身體內的食物經過消化和吸收以後，會在腸道中產生大量的氣體，從而由於壓力不斷增大，就會在人們的肛門排出。大多數人在比較私密的地方比如說家裡，放屁的時候就不會避諱。不管屁的聲音是否較大還是屁的味道比較難聞，都不會在乎。若是在比較安靜的公共場所放了一個奇臭無比的響屁，那是非常尷尬的一件事情。有一些人還認為通過放屁可以幫助人體排出腸道中的毒素，雖然放屁也是腸道暢通的一種表現，但是有些屁卻能夠提醒人們，這是身體異常的表現，大多數情況下放屁出現異常與大腸病變有關。

有一些人在日常生活中每天放屁放的特別多，這與他的飲食習慣有一定的關係，如果經常吃能夠產生大量氣體的食物，就會導致腸道中的氣體過多放屁的頻率就會增加。有一些腸胃不好的人，消化和吸收的功能也較弱，這就會導致進入體內的食物不能夠進行充分的消化和吸收，這殘留的食物在消化液和體內菌群的作用下就會產生大量氣體而引發腹脹，放屁也會隨之增多。

放屁時若長期有這種感覺，可能是「大腸病變」的苗頭，盡量別大意

大部分時候人們放完屁以後就會為腸道減輕負擔，覺得特別輕鬆。但是也有一些人想放屁卻放不出來，憋的非常難受的感覺，他們的肚子中有大量氣體，脹得很難受。但是由於腸道蠕動得比較慢，就會導致這些氣體不能夠正常的排出體外。尤其是當人們的大腸發生病變，在大腸中出現腫瘤的時候，就會把大腸堵塞而影響腸道蠕動同時還會影響氣體的流通，腸道中的氣體由於腫瘤的阻擋，便不能被排出體外。氣體越積累越多就會形成嚴重的腹脹，如果這種腹脹的情況長期存在，那千萬別大意了，十有八九是腸道生病了，及時的去醫院進行檢查才是最明智的選擇。

一般情況下當腸道發生病變都是由於長年積累而導致的，所以發病的年齡大都在中老年時期，這部分人要格外注意自己腹脹和放屁的情況。不過近幾年來，由於人們背負的壓力比較重，很多人的生活規律被打亂了。飲食上非常不注意，這就給腸胃帶來了非常嚴重的負擔，導致腸胃提前老化，腸道疾病的發病率也在逐年提高和年輕化，希望朋友們能夠重視起腸道健康。學會調節自己的情緒和釋放生活中的各種壓力，養成良好的作息習慣，並且在飲食上一定要多加註意，少吃刺激性和油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及粗糧，這樣對於維持腸道健康非常重要。

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