喝酒不要夾這些菜吃，為了健康大家傳播一下，對身邊人關心一下

大量飲酒或空腹飲酒有損健康，而飲酒時那些下酒菜對身體有利，那些會火上澆油，可能會對身體造成不利的影響，很多人可能並不清楚！

喝酒不宜吃的食物

喝酒不宜吃臘腸鹹肉

一口鹹肉一口白酒，酒的滋味雖然綿長，確暗藏健康隱患，熏臘醃製的食物含較多的亞硝酸胺，亞硝酸胺在酒精中溶解度很大，會增加食管，胃癌等風險。

2.喝酒不宜吃涼粉涼皮

涼粉涼皮加工時會加入明礬，明礬有收斂作用，會減緩血流速度，延長酒精在血液中停留時間，增加酒精對人體的傷害！另外明礬和酒精都需要肝臟解毒，一起食用會增加肝臟負擔。

3.喝酒不宜吃烤肉烤串

一把烤串搭配幾瓶啤酒過癮哈，但這樣對身體有害的。食物經過燒烤不但損失脂肪和蛋白質等營養成份，還容易產生致癌物。酒精會擴張消化道血管，並破壞消化道黏膜，使這些致癌物質更容易被人體吸收。

4.喝酒不宜吃胡蘿蔔。

胡蘿蔔中含豐富的胡蘿蔔素，如果喝酒時大量吃胡蘿蔔，容易產生肝毒素，誘發肝病。

5.喝酒不宜喝碳酸飲料

飲料中的成份能加快身體吸收酒精，酒精對肝傷害很大，喝酒時應該多吃青菜。

6.飲酒後千萬不能服用頭孢類藥物，因為酒精會與頭孢作用，在體內會產生中毒反應。如果身體有異樣一定要吃藥，一定要隔7天后等藥物代謝完再喝酒，否則後果非常嚴重！

7.喝酒不宜吃生魚刺身，生冷海鮮中含大量硫胺素酶，維生素B1的缺乏就會更加嚴重。為了健康的身體我們吃什麼一定要謹慎！大家一起傳播起來感染身邊愛喝酒的他和她！