由於寶寶的身體發育還不完善，即使父母平時很小心的照顧，稍有不慎就容易讓孩子出現各種狀況，腸絞痛就是最常見的一種。雖然它只是一種短暫的身體不適癥狀，但仍會讓寶寶痛苦萬分，父母們該如何應對呢？
不少家長都遇到過這種情況，一到晚上寶寶就開始哭鬧，怎麼哄都不行，直到排氣或排便了才停止。另外還有可能出現泡沫便、排便較費力等現象，這種情況下，寶寶很可能就是出現了腸絞痛。
腸絞痛實際是由腸壁平滑肌強烈收縮或腸脹氣引起的疼痛，雖然算不上疾病，但跟大人牙疼差不多，讓寶寶非常痛苦。那麼究竟是什麼原因引起孩子腸絞痛？又有什麼預防和緩解的辦法呢？今天小編就來給大家說道說道。
了解腸絞痛原因
雖然腸絞痛很常見，但寶寶不會無緣無故出現這種情況。想要有效護理孩子腸絞痛，父母首先要弄清起因。寶寶的腸絞痛一般由吸入空氣、餵食太飽、乳糖不耐受以及神經發育不成熟等引起，家長們快來看看自己中招了沒。
1）餵奶時吸入空氣
無論是母乳餵養還是奶瓶餵養，寶寶都會因為姿勢不對、奶嘴大小不合適或吸得過快過急等原因吸入較多空氣。當空氣進入體內後，會形成氣泡在腸內移動，從而使得腸胃道痙攣引發疼痛。
針對這種情況，建議寶媽餵奶時盡量讓寶寶的嘴巴含住整個乳頭。如果使用奶瓶餵養，應選擇適合寶寶嘴巴大小的奶嘴尺寸。同時注意避免在過於飢餓的時候餵食，以免寶寶因太餓吃得過快過急，吸入過多空氣。
2）餵食太飽
初生寶寶的胃部非常小，腸胃的消化能力也有限。有些家長對寶寶的食量把控不好，深怕孩子餓肚子，一次餵養的量過多很容易加重寶寶的腸胃負擔，引起胃脹氣，最終導致腸絞痛癥狀的發生。
建議家長採用少食多餐的餵養方式，一般新生寶寶的胃容量只有7ml左右，但每個孩子對奶量的需求不一樣。家長可以先喂10ml，如果寶寶吃得很快，那麼下次就可逐漸增加奶量。如果寶寶鬆開嘴巴，則可能說明吃飽了。
3）乳糖不耐
這類情況主要發生在奶粉餵養寶寶中，因為奶粉中大多含有乳糖，而有些孩子腸道內缺乏乳糖酶，因此無法將奶粉或其他食物中的乳糖有效分解。未分解的乳糖就有可能被細菌發酵，進而產生脹氣，引起腸絞痛現象。
如果家中寶寶屬於乳糖不耐受體質，建議父母改用低乳糖或無乳糖奶粉餵養。不過乳糖中營養元素豐富，如果長時間喝無乳糖奶粉，不利於寶寶健康成長。大家可以適當地讓寶寶服用乳糖酶，幫助孩子更好消化乳糖。
4）神經發育不成熟
3-4個月以內的小寶寶，腸壁的神經發育尚未成熟，容易造成腸道蠕動不規則，部分蠕動較快，部分蠕動較慢，則可能會糾結在一起導致痙攣疼痛。特別是寶寶一喝完奶就睡覺，腸道更不能有效消化奶液，情況就可能會加重。
通常寶寶腸道蠕動不規則是暫時性的，隨著年齡的增長，腸壁神經發育趨於成熟，這種情況也會慢慢消失。針對這類寶寶，建議家長喂完奶後多給孩子按摩腹部，幫助腸胃蠕動消化食物。
預防腸絞痛方法
每當寶寶因腸絞痛大哭大鬧，家長都是看在眼裡疼在心上，如果能避免孩子出現這種情況，自然再好不過。其實預防寶寶腸絞痛並不難，我們可以根據原因「對症下藥」，這樣效果才可能更顯著，幫寶寶遠離腸絞痛。
1）把握餵奶次數和奶量
之前說過，如果寶寶吃得太飽很容易引起腸絞痛，所以父母要學會把握餵奶次數和奶量。一般情況下，新生兒的奶量以30-60ml為佳，一日需要哺乳6-8次；3個月後增長為90-120ml，但餵奶次數要相應減少。
每個寶寶的發育狀況不同，我們可以通過排便次數判斷孩子是否吃飽。若完全依靠母乳餵養，以24小時計算，如果寶寶排便次數達6次以上，則可能說明奶量充足；如果排便不超過4次，父母們就要留下寶寶是不是沒吃飽。
2）採取正確餵奶方式
?親喂寶寶
在給寶寶餵奶時，寶媽可以坐在床邊或椅子上，膝蓋處放一個枕頭抬高寶寶，然後讓小腦袋枕著寶媽的胳膊。同時寶媽還要用手臂拖著孩子的後背和小屁股，使寶寶下顎緊貼著乳房。
餵奶前，寶媽需用手掌托起乳房，並用乳頭刺激寶寶口周皮膚，待寶寶一張嘴，就趁勢將乳頭和乳暈一起送入嘴中，讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分，這點非常關鍵。
另外餵奶過程中不要太頻繁的左右更換，這樣可有效預防寶寶吸入過多空氣，引起腸絞痛。
?奶瓶寶寶
如果使用奶瓶餵奶，除了要讓寶寶頭部微微抬起45°左右外，家長還應選擇適合寶寶的奶嘴。建議使用大口徑奶嘴，它可以讓嘴巴儘可能多的包住奶瓶，這樣能避免寶寶吸入空氣。寶寶自己喝奶的話，則可以使用防脹氣奶瓶。
奶瓶內有防脹氣裝置，當寶寶喝奶時，空氣經過裝置側面的小孔進入奶瓶，再沿著導管直達瓶底，以此來防止喝奶時脹氣。父母在選擇時可垂直倒置奶瓶，如果短時間內馬上出奶，奶液呈線性持續流下，說明防脹氣效果良好。
3）盡量避免過敏食物
?母乳寶寶
哺乳期寶媽的飲食會影響母乳質量，有些寶媽為了下奶，每天都吃不少雞蛋、魚湯等高蛋白高脂肪的食物，這樣很可能會使母乳中累計大分子蛋白，寶寶吃下母乳後就容易刺激腸道，出現脹氣等過敏現象。
因此哺乳期寶媽應該調整自己的飲食，雖不用刻意安排健康食譜，但要避免攝入刺激性或易過敏性食物，如咖啡因、易過敏的奶製品等。這樣多半能保證母乳的質量，預防寶寶出現腸絞痛現象。
?奶粉寶寶
有些寶寶受體質影響，一喝普通奶粉就容易脹氣。此時父母可以換成水解配方奶粉，它將牛奶蛋白大分子分解為小分子，不僅沒有破壞奶粉蛋白的營養，還能減輕腸胃消化負擔，提升奶粉的消化速度，以防寶寶出現腸絞痛。
這種奶粉分為部分水解和深度水解，如果寶寶情況不是很嚴重，最好不要選擇深度水解，因為它的營養質量比不上普通奶粉，長期食用可能會使孩子發育遲緩。如果寶寶過敏反應不明顯，或只是為了預防過敏，選擇部分水解奶粉即可。
4）飯後及時拍嗝
3個月左右的小寶寶，賁門的收縮功能還未發育成熟，也沒有很好地掌握吸吮技巧，無論是人工餵養還是母乳餵養都容易吃得過飽或吸入空氣，從而引起腸絞痛，而防止出現這一現象最有效的辦法就是拍嗝。
為大家介紹一種教簡單的拍嗝姿勢，首先把寶寶放在肩頭，並用同一側的胳膊拖住小屁股。這時寶寶的身體是豎直並伸展開的，只需用另一隻手輕怕或撫摸寶寶背部即可。
另外拍的時候力氣要適中，力氣太小沒有作用，太大又會讓寶寶不舒服。寶寶吐出空氣時，可能會伴隨之前喝下去的奶液，這屬於正常現象，父母可以在手邊準備一塊毛巾，以免弄髒衣服。
緩解腸絞痛措施
寶寶腸絞痛雖然是暫時性的，但它所帶來的疼痛仍然很「折磨」孩子。因此了解完腸絞痛的原因和預防後，接下來我們就來說說如何緩解腸絞痛。
1）及時安撫情緒
寶寶的心智尚且年幼，當出現腸絞痛時會更加煩躁不安，父母首先要做的就是及時安撫孩子情緒，給予他們足夠的安全感和陪伴感，以此來減少腸絞痛的程度，大家可以試試下面兩種方法。
?包裹寶寶
胎兒在媽媽子宮裡時就被緊緊地包裹，因此當寶寶情緒不安，家長可以用繈褓將他們包裹住，這樣會帶給孩子安全感，並減輕疼痛感。另外包裹時要注意避免遮住臉部，影響孩子呼吸，同時不要包的太緊，容易讓寶寶感到不適。
?利用安撫奶嘴
對於6個月的大寶寶來說，包裹法可能不太管用，此時可以考慮使用安撫奶嘴。它可讓寶寶通過吸吮動作來轉移緊張情緒，提升安全感。現在市面上還有一種防脹氣安撫奶嘴，能避免寶寶使用時吸進空氣，以防加重腸絞痛情況。
在挑選安撫奶嘴時，奶嘴嘴盾要與寶寶的唇形相吻合，可以優先考慮凹型盾的設計，最好設有氣孔，這樣就不會使寶寶的嘴唇貼在奶嘴上，因不透氣和口水導致口周皮膚出現濕疹。
2）適當按摩腹部
按摩腹部是最常見的緩解腸絞痛方法，首先需要寶寶以舒服的姿勢平躺下來，其次父母一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿，另一手也以相同的手法輪流滑，並視寶寶的接受程度，慢慢增加力道。
然後父母再將雙手拇指放在寶寶肚臍兩側，由中心向外平行分推開來，力道要慢、緩、柔、圓。另外按摩前還可以先把手搓熱，這樣不僅能讓寶寶更舒服些，還能更快緩解腸絞痛不適。
3）做操幫助排氣
如果按摩後寶寶仍哭鬧不止，那麼家長還可以試試排氣操。例如讓寶寶平躺在床上，抬起他們的腿，先兩腿交替往腹部蜷縮，再雙腿同時進行。這個動作有利於寶寶腹腔和腸道的擠壓，讓腸道內的空氣往上走，直至排出體外。
要注意的是，排氣操通常適合0-6個月的小寶寶，而且要在吃奶半個小時後進行，不然容易讓孩子吐奶。另外寶寶的身體嬌嫩弱小，家長手法一定要輕柔，當發現寶寶有抵觸動作時，千萬不能強行進行，以免傷害到孩子。
4）益生菌輔助緩解
有些寶寶腸絞痛時因為腸道內蛋白菌數量較多，從而導致腸道脹氣引起的。針對這一類寶寶，家長可以適當喂些兒童益生菌，可以平衡和改善孩子腸胃道菌群，促進有益菌生長並發揮作用，以此來減輕腸絞痛癥狀。
為了保證益生菌的活性，家長們一定要注意不能和空氣接觸時間過長，一旦開封應及時給孩子喂下。否則剩餘的部分與空氣接觸數小時即會失效，即使拿工具密封或存在冰箱裡也沒用，如果寶寶沒喝完，剩餘的部分最好丟棄。
以上就是小編為大家介紹的應對腸絞痛方法，雖然不能根治，但學會了也能為孩子減輕不少痛苦。另外如果寶寶腸絞痛次數比較頻繁，建議父母帶孩子去醫院進行檢查，看看是不是其他原因引起，早發現早治療。
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