正確養護頭髮的5個步驟, 不用天天洗也會柔順有光澤

不少人才剛洗頭還會被周遭友人問：到底幾天沒洗頭？，真是滿肚子委屈，有沒有想過或許是洗頭步驟出現了問題，其實看似簡單的洗髮過程，擁有不少眉角， 簡單改變過程，就能有效抑製頭皮分泌大量油脂，一起來看看！

1.頭髮吹乾

第一個關鍵步驟，相信不少人都知道但是做不到，其實洗完頭該馬上吹乾，其一是避免頭部受涼，其二是如果頭髮還是濕的入睡也容易分泌油脂，造成第二天起床油頭的困擾。

2.護髮產品調理髮絲

由於頭髮本身帶負電，市售洗髮精也會使用負電產品去做清潔，所以同樣負電的物質會相斥導致毛燥。正電的護理產品潤絲精，就能很好地中和效果。

發尾是最容易脆弱分叉的地方，需要好好護理，但很多人選擇護理產品，會直接塗抹整頭，其實容易出油的部位如髮根，可以盡量避免塗抹油性護理產品。最後沖發時，可用溫度比較低的冷水沖洗一下頭皮，能有效幫助收縮頭皮的毛孔，減緩頭皮出油。

3.按摩放鬆頭皮

其實頭皮也需要好好的按摩，不僅讓頭部舒緩，也能夠達到刺激血液循環，讓頭髮生長更漂亮。建議可使用一些精油進行舒壓按摩，才不會傷害髮根。

4.頭皮頭髮分開洗

這步驟是相當重要的，可能很多人洗頭會用指甲抓頭皮，認為這樣才是清潔的關鍵，其實我們洗頭時應該按摩頭皮，並且分開清洗，因為頭髮需要的產品和頭皮不同，可以使用針對頭皮的產品使用。

5.洗髮精不要直接倒在頭皮

洗頭的正確步驟應該先用33－37度溫水打濕頭髮，將洗髮精倒在手上，搓出泡泡再去清潔頭髮，並且注意洗頭應該分兩次進行，第一次深層按摩，第二次不超過30秒，將臟汙灰塵沖走即可。