油光滿面太可怕，是富得流油？還是胖的流油？
統統不是，隻怪油脂分泌太多，讓我油氣衝天！
還有誰比我更油的?給你一個善意的微笑~
大油皮怎麼辦？還容易長黑頭長痤瘡，關鍵影響我追「現男友」啊！讓我頂著一張油膩膩的臉去追「現男友」，抱歉，我做不到，會哭死的。
油皮妹子們不要捉急，接下來教你們如何甩掉大油臉
首先，我們要知道什麼是油性肌膚？
油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。
油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油癥狀，是保持皮膚健康的關鍵。
油性肌膚簡單的區分就是用你那乾淨的小爪子摸一把大肥臉是否有油，或者呢，通過真我APP檢測一下自己的皮膚屬性。
為什麼會出油
1、高溫
夏季溫度非常高，紫外線又強。所以好像在夏季裡，油性皮膚的人會突然的多起來，所以在夏季要選用清爽和控油功能強的保濕產品，而不是非常滋潤的滋養品。
我所在 的合肥地區，真的是熱到爆，以至於我本來屬於乾性皮膚，現在硬生生變成大油皮啊~一出油就開始長黑頭、小包包。
2、內分泌失調
造成內分泌失調的原因有很多，比如熬夜、抽煙喝酒、藥物、精神壓力、抑鬱等等，這些都會影響女性的內分泌紊亂，從而導致皮膚突然出油狀況加劇。
我在學車期間由於作息時間不規律，內分泌失調，又是長痘又是黑黢黢的，心塞~也不知道有沒有寶寶和我一樣的情況。
3、光照
無論是太陽光還是燈光或電腦電視等設備的光照，這些都會導致皮膚受到刺激而油脂分泌過度。
尤其是電腦熒屏的光和異塵餘生，在現代女性中是最直接、最重要和接收時間最長的光照傷害，這也是為什麼眾多白領會面臨著皮膚油膩問題的原因。
4、飲食
因為飲食習慣中保持著大量刺激皮脂分泌的食物。
比如豆質品，而高溫烹煮是習慣，基本上不吃生的蔬菜和肉類，這些放了大量油烹飪的食物，經過高溫而缺乏維生素的食物，不會幫助清除體內的垃圾，反而會存留在體內而導致刺激皮膚油脂分泌。
出油是否是因為缺水？
只能說並不是所有人都是缺水導致。
有的人是油性皮膚，油脂分泌過多。但是有的人是缺水。缺水是個油水準衡的狀態，當皮膚缺水的時候，油份就相應的增加了，極乾性的皮膚也可能因為缺油而導致補充的水分很快就流走了，所以表現出來的就是臉上油光光的，因此要補水,使得皮膚重新達到油水準衡。
油性皮膚的護膚小竅門
油性皮膚的妹子們不要慌，珍藏多年的護膚秘訣告訴你。
一、油性肌膚以清潔為主
油性肌膚因為出油多，在潔面時，應該選用清潔效果為主的洗面乳。
一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。
洗臉時要用洗面乳重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，可以稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗乾淨。
二、補水也很重要
在使用護膚品時，盡量不要使用油性大的護膚品。太過於油膩的只會讓自己的面部看起來更加的油光滿面。以前使用過珀萊雅的某補水乳液，真的是好油。果斷拔草。
日後在購買護膚品前，我都會在真我APP去查詢一下護膚品的成分。避免盲目消費，作者也是個窮人啊~
保濕補水的成分主要是水、甘油、氨基酸、玻尿酸、神經醯胺等。我已經把補水成分告訴各位了哦，日後大家購物一定要仔細仔細仔細！做個勤儉持家的乖寶寶~
圖片來自真我APP
油性皮膚補水選用護膚品很重要，挑選最合適的產品、正確使用，把基礎護理做到位，才是保證肌膚足夠滋潤的關鍵。
除此之外，每天多喝白開水。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治，油性皮膚或許也會有所改善。白開水是最便宜的補水用品了，也是最有效的。懶人必備。如果有的妹子又懶又不想油光滿面，那就多喝水吧，多吃蔬菜水果，也會有所改善。雖然效果沒有使用護膚品等明顯，但是會有一定改善的。
油性肌膚平時護膚注意的事項
1.不要過度清潔
油性肌膚的妹子們一說到清潔，就會過度使用清潔效果強的產品。除了早晚，還會在其餘時間使用清潔能力強的產品。你也不怕把自己的臉洗薄了？我都心疼。
清潔早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強的洗面乳。不要選用鹼性太強的潔面產品，也不必過於控油，那會加劇「油乾皮膚」的缺水狀況
2.不含香精產品
爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。
如果缺水嚴重，就別再用含酒精的爽膚水，它會使皮膚更脫水，而缺水的皮膚會更油。
圖片來自真我APP
理膚泉家的控油產品可以入手試試效果，它所含成分中沒有添加任何防腐劑和香精。主要功效也是油脂調理。妹子們如果無從下手。可以試一下理膚泉的控油產品。
3.防曬
其實，所有的膚質都需要防曬的。防曬有助於預防衰老哎。
但是有些妹子經常私信問我，自己本身就油光滿面的，防曬霜有點油，會不會堵塞毛孔，呼吸不暢？助長黑頭的生長？
其實不會。防光，則盡可補充一些脂質。曬霜或防曬隔離霜的分子都很大，尤其是物理防曬，完全不會滲入肌膚，只是在皮膚表面形成一層隔離彩妝、臟空氣和紫外線的保護膜。
改善油性肌膚小方法
關於解決油性肌膚的方法，誰都不能保證可以完全解決油皮的問題，只能說是改善。
用溫水洗臉
油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中油汙、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
加濕器
無論是在公司還是在外面浪，隨手攜帶一個小小的加濕器，不僅可以有效改善油光滿面的面部情況，還能起到保濕效果。
按摩調節
在潔面之後,使用一點鹽巴(小蘇打效果更好)，用水溶化，然後輕輕按摩面部，便可以改善面部毛孔粗大問題，並且清潔面孔，乾淨通常的毛孔就不怕堵塞從而引起的肌膚出油。
按摩方式:取適量的鹽調和水，放在手上，然後使用手掌，輕輕的畫圈式，由內到外的在面部進行按摩，然後使用清水洗凈，使用護膚品，使用鹽按摩後，護膚的吸收也會事半功倍哦。
還有一些中式土方，什麼雞蛋敷臉、醋洗臉等等，就不推薦了。如果這些真的有效的話，護膚品也就倒閉了好嗎？現在誰還用護膚品呢？
不過這些方法也是因人而異，有的人有效，有的人用了沒有效果。這就沒有辦法了，誰讓我們每一個人的基因不同，對皮膚的各項調節就不同。
圖片來自真我APP
每個人的抗皺能力、耐受力、抗炎程度這些都是不一樣的。所以我提供的方法有些妹子們用了會改善，有的妹子本身膚質的保濕能力啥的就弱，反過來還會說這些方法都是一點用的沒有的，所以建議這樣的妹子去做個美膚基因檢測，了解自己的膚質情況，有詳細的護膚安排流程，對自己的皮膚會有好處的。
女性其實也就在20~30歲這年齡段是最美好的時間段了，有經濟條件或者就是個精緻的豬豬女孩，建議一定要好好護膚，年級大了也就來不及了。底子沒有護好，還想著以後如何如何貌美如花那是很難的~怎麼說呢，護膚這東西也和經濟條件沒有太大關係，主要是自己不能懶，護膚步驟一步都不能少！（噴子勿噴，大牌護膚品有大牌護膚品好處，平價的也有平價的扛把子~）
偏油性肌膚的護理改善方法已經告訴各位了。主要還是看妹子們自己的動手能力。
ps：（有關護膚品的成分分析從真我APP中查取，妹子們不要私信問我咯，我還要忙著追「現男友」，哈哈哈哈哈~）
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