頸椎酸痛頭暈「紅花+白酒」不出兩天緩解癥狀

頸椎病，已經成了""談虎色變""的現代流行骨病，90%以上的白領幾乎都有頸椎病的癥狀，8%的頸椎病患者為中學生和高中生，甚至60%以上的中老年人都是頸椎病的資深患者。可見頸椎病是一個多麼龐大的社會群體！

頸椎病的危害：

1、導致癱瘓

很多人認為頸椎病不是大病，不會傷及根本，長時間拖著不治，頸部肌肉萎縮，會導致癱瘓。

2、影響吞咽

很多的人在患有頸椎病後，感覺吞咽時有阻塞感，時常感覺喉嚨部位有異物存在，聲音變得嘶啞，容易乾咳，胸悶。

3、頭暈無力

如果任由頸椎病的病情不斷發展，會出現嘔吐甚至是猝倒的現象，進而就會經常頭暈無力，視野模糊。

緩解頸椎病的小妙招：

1、紅花＋白酒

準備材料：紅花20克,當歸尾15克,赤芍15克,川芎15克,肉桂2克。將以上各品研成粗粉,浸泡於1000毫升低度白酒中,每日振搖1次,10天后開始飲用。早晚各飲1盅。可活血化瘀,溫通經絡。

2、壯骨湯

原料豬骨300克、杜仲、枸杞子各12克,龍眼肉15克,牛膝10克,淮山藥30克。原料洗凈豬骨斬碎,共入鍋內,加水適量,武火煮沸,文火煎40~60分鐘,加適量花生油、鹽、蔥、薑等配料,取湯服用。

頸椎病正確的護理方式：

1、頸部保暖

頸部受寒會使肌肉血管痙攣，加重頸部疼痛。所以要做好頸肩的保暖措施，不要直吹風冷。

2、避免勞累

頸椎病患者而平時要多注意休息，尤其是不要長時間玩手機，注意讓脖子肌肉放鬆，達到緩解勞損的效果。

3、選擇合適的枕頭

枕頭不能過高或過低，對頸椎多少都會有一定影響的，選擇合適的枕頭，對頸椎有益處。

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