大腦裡面的「血疙瘩」，要及時發現並且預防，腦梗才可能不會來

大腦裡若出現「小血塊」，或許容易造成腦梗，提早預防可能才好

都知道大腦是我們最重要的組織，我們身體的所有指令都是大腦發出來的，如果大腦出現問題了的話，就意味著我們人可能就要停止工作了。

可想而知大腦是多麼的重要，但是如此重要的大腦還是很容易發生疾病的，比如一種叫做腦梗的疾病，這種疾病一般是因為大腦動脈血管堵塞了導致了，發病率是比較高的，所以生活中的人們一定要注意了。

發生腦梗的前提就要注意血管中出現的血疙瘩。

如果在發現腦部的血管中有血疙瘩的話就要注意了，因為可能正是因為這些血疙瘩就很容易造成腦梗的發生，但是由於血疙瘩長的位置有講究，有些地方是非常危險的有些地方暫時是沒有危險的，所以一定要注意觀察。

一般如果血疙瘩長的位置很危險，就容易出現頭暈、頭痛、麻木或者認知障礙的情況，嚴重的還會導致大腦萎縮，所以可不要小看了腦袋裡長小血塊。

為什麼小小的小小的小血塊危害這麼多呢？其實主要的原因還是因為我們大腦內部結構的原因，我們的大腦被分為白質和黑質，白質的主要作用是支配，所以要是大腦出現了小血塊，那麼整個支配系統就出現問題了。

我們就很容易出現各種認知障礙，並且還會讓人產生不好的情緒並且非常焦慮，嚴重的就會出現腦萎縮或者癡呆，所以一定要重視腦部的小血塊。

小血塊是怎麼引起的呢？

其實引起小血塊的原因有很多，除了年齡的原因以外還有因為三高的原因，這些人群的腦袋裡都是非常容易產生血疙瘩的，所以一定要注意了，並且對於長期熬夜、睡眠不足的人們來說，也是很容易的。

其次就是飲食的原因，要合理的膳食，不能隻吃一些油膩高脂肪的食物，這樣也是會讓腦部產生血疙瘩的。

那麼，如何進行合理膳食呢？

首先我們就可以多吃一些菌類或者菇類食物，這些食物含有非常多額度膳食纖維，是可以幫助我們排出堵塞血管的物質的，其中比較常見的就是鬆蘑、冬菇或者是紅菇，還有就是乾銀耳以及木耳等。

這些東西都是可以吃的，是可以減少腦部產生小血塊的，還可以有效的預防腦梗。

其實不止是腦部小血塊會造成腦梗，還有其他很多的原因都是很容易造成心腦血管疾病的，建議生活中的人們還是要定期做體檢，多多觀察自己血管血液問題，這樣才能防止更多的腦部疾病發生。

而也只有我們的大腦健康了，我們才能更好的學習和工作，所以大家一定要注意了，並且還有改善一些不好的生活習慣以及飲食習慣，這樣才能幫助我們更好的擁有健康身體。