老吾老：夏季你有這4種裝備嗎？幫你隔離紫外線

在夏季的時候，我們都知道氣象非常的炎熱，並且陽光照射到自己的臉部和肌膚，就容易出現變黑或者曬傷等情況，因此在夏季的時候，很多人就開始塗防曬霜，但是如果長時間的用防曬霜，也不利於自己的皮膚健康，對於皮膚過敏的人群來說，也容易出現過敏的現象，從而也會使自己的皮膚老化，接下來我們不妨了解一下，在夏季的時候，究竟有哪幾種裝備可以幫助人們隔離紫外線呢？希望對大家有很大的幫助！

【1】太陽鏡

目前，太陽鏡是我們外出時必不可少的一種裝備，對於質量相對比較好的太陽鏡而言，它可以幫助人們起到吸收或者反射紫外線的作用，並且也可以幫助人們保護眼睛。還有一點非常重要，當我們在選擇紫外線的時候，最好選擇標註「UV400」、 「UV防紫外線」、「100%UV吸收」等，如果我們所買的太陽鏡沒有這些標註，那麼就不具有反射紫外線的作用。此外，在日常生活中，我們千萬不要長時間的佩戴太陽鏡，如果進到屋內，可以把太陽鏡摘掉。我們在挑選太陽鏡的時候，也不要選擇太大的框架，這樣容易損害自己的視力健康。

【2】太陽帽

在夏季的時候，尤其對於女性朋友來說，只要一出門就會戴上太陽帽，太陽帽相對比較方便一些，它的種類也有很多種，我們在選擇太陽帽的時候，最好選擇一頂寬邊的太陽帽，這樣也可以幫助人們保護眼睛，以免太陽直接直射到眼睛。

【3】防曬服

由於夏季氣象非常的炎熱，尤其是對於女性朋友來說，非常擔心自己怕曬黑，這種情況下可以適當的穿一個防曬服，但是我們在選擇防曬服的時候，最好選擇品牌的，千萬不要在地攤貨上買一個防曬服，這樣也起不到防曬的作用。

【4】太陽傘

目前，在夏季的時候，太陽傘也是很多人外出必備的一種裝備，當我們在挑選太陽傘的時候，也要注意一些事項，比如UPF>40、UVA透過率<5%的太陽傘。此外，我們在挑選太陽傘的時候，最好選擇深色系的，並且傘內帶有黑色塗層的太陽傘，這樣的太陽傘遮陽作用相對比較好。

總之，通過以上這幾點的分析，我們了解到了在夏季的時候，如果擔心自己怕曬黑或者曬傷，這種情況下可以適當的武裝一下自己。此外，也可以選擇適合自己的防曬霜來保護自己的皮膚，以免出現皮膚過早衰老的情況。

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