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近年來，能夠讓人保持專註和機警的產品吸引了越來越多的消費者，從遊戲玩家到健身達人，工薪階層到學生黨，全都對此青睞有加。誠然，在當前忙亂的生活方式中，對工作、家庭和健身的要求越來越高，消費者常常感到疲於應付。為了補充能量，增加身體和精神活力，許多人尋求有針對性的營養支持。
全球功能原料供應商Lonza Consumer Health & Nutrition委託進行的一項研究發現，68%的美國補充劑使用者每天需要更多的能量。為了滿足日益增長的閱聽人群體，營養市場的配方師和行銷人員正在開發創新配方，以保持人體頭腦、身體的能量和專註度。
曾經，消費者們只是尋求即時的刺激或能量補充，而現在，他們開始尋找具有臨床支持的配方，這種配方最好是天然、有機、乾淨的標籤。尤其在能量飲料中使用合成咖啡因及其它提神刺激成分的安全問題日益受到關注之後，消費者對更健康、更均衡、更天然的咖啡因來源的需求顯著增長。
Kyowa Hakko的高級市場經理Elyse Lovett則表示，年輕的千禧一代和X一代（1965至1980年出生的人）正在使用能量產品來幫助他們在遊戲中，在學校，在工作中，甚至是在家庭主婦中都處於領先地位。與此同時，嬰兒潮一代（1946至1964年出生的人）也在用同樣的方式來保持積極的生活方式，以趕上他們的孫輩。
1、B族維生素
在許多流行配方中，維生素和礦物質影響能力供應的關鍵因素，尤其是B族維生素，如硫胺素（維生素B1），核黃素（B2），煙酸（B3），泛酸（B5），維生素B6，生物素（B7）、葉酸（B9）和維生素B12，它們在蛋白質的代謝，碳水化合物和脂肪轉換成能量的過程中扮演者重要角色。鐵、鋅、鎂和碘等礦物質在能量生產中也很重要，它們還為細胞代謝和支持健康肌肉功能提供幫助。
2、左旋肉鹼
肉鹼是一種類氨基酸，在體內與脂肪代謝成能量有關：在生物的細胞裡，當脂肪新陳代謝產生能量時，左旋肉鹼負責脂肪酸從胞質溶膠運送到線粒體內供能，以防止脂肪酸積聚在細胞內。Lonza表示，為了滿足消費者不斷增長的健身需求，該公司推出了Carnipure左旋肉鹼。
據稱Lonza與一些研究中心合作進行了試驗，據稱後者擁有超過30年的科研經驗和45項強有力的臨床試驗數據，這些數據表明，在健康的人體受試者中，補充高質量的純左旋肉鹼會增加脂肪酸氧化，從而為身體提供更持久的能量來源，這對那些想保持健康體重的人也非常有益
3、Robuvit
Robuvit是從法國橡木中提取的一種天然成分，已經在許多同行評審的發表的研究中被證明可以支持能量補充和抑製疲勞感。研究人員發現，Robuvit可以通過在細胞層面支持線粒體（細胞的動力源）功能，從而支持能量產生；這種成分完全不含咖啡因，對人體健康有益。
2013年發表在《植物療法研究》（nutrition therapy Research）上的一項研究顯示，一般的疲勞患者如果每天補充Robuvit，在短短四周內就會感覺精力充沛。這項研究旨在檢測服用Robuvit的精神益處，並對45歲至65歲的受試者進行了療效測試。2015年的另一項研究報告顯示，Robuvit慢性疲勞綜合症（CFS）患者人也有類似的益處。
此外，2015年發表在Minerva cardiangiologica上的一項研究，還評估了Robuvit在兩周的鐵人三項訓練期間，對鐵人三項運動員的運動表現和耐力的影響。研究結果顯示，運動員耐力提高了，而且在兩場比賽之間需要的恢復時間更少了，這反過來又提高了整體速度，並在鐵人三項比賽中保持了更持久的精力水準。研究發現，在開始階段，兩組（一組服用Robuvit，另一組作為對照組）報告的時間大致相同。然而，僅僅兩周後，服用Robuvit的那組運動員完成訓練的總時間減少了11%，對照組則減少了4%。
4、NAD和NADPH
Bioenergy Life Science則為能量、代謝健康和抗衰老提供了幾個專利成分。
Bioenergy Ribose是著名的ATP前體，NAD（煙鹼腺嘌呤二磷酸）和NADPH（煙醯胺腺嘌呤二核苷酸磷酸）負責細胞的健康運轉。這些人體自身都可以產生，但是隨著年齡的增長效率會下降。
圖片來源：必應
該公司還提供生物能源RiaGev，研究者介紹，這是一種獨特的核糖和煙酸混合物，它可能是生產煙酸代謝物和隨後的活性氧化還原輔酶NAD+最有效的非藥物載體。人體需要ATP和NAD的相對濃度來維持細胞的存活，而這些濃度會隨著年齡的增長而降低。RiaGev是一個很好的解決方案，獨特地結合了生物能源核糖和維生素B3，並明確制定進入途徑，更直接有效地增加NAD。研究者他指出，RiaGev通過提高NAD水準和誘導新線粒體的產生來維持和增強線粒體健康，從而促進健康的線粒體和生物能學，以及健康老齡化。
5、瑪卡&秘魯豌豆
Nutrition21最近推出了一種名為Lepidamax的成分，這是一種由瑪卡和秘魯豌豆（Lepidium peruvianum）混合而成的專利產品，它被認為可以提高男性表現。最近的臨床結果（發表於2019年的《運動與營養雜誌》）顯示，Lepidamax顯著提高了男性的能量水準、性功能和力量。
圖片來源：iHerb
此外，一項對Lepidamax進行的臨床前研究發現，該原料通過促進線粒體生物發生過程來增加骨骼肌能量代謝（FASEB雜誌，2018）。為了研究Lepidamax增強能量作用背後的分子機制，研究者在運動後測量了各種線粒體標記物，結果表明，與對照組相比，Lepidamax組產生了更多的標記物。這些結果支持Lepidamax對增強耐力和能量代謝的有益作用，並表明它還具有增加人體耐力的獨特機制。 6、ATP
TSI USA Inc推出的PEAK ATP則是一款促進ATP產生的產品，ATP被稱為細胞的「能量貨幣」。
2017年發表在《力量與條件研究雜誌》（M.C. Freitaset al.）上的一項研究發現，400毫克的PEAK ATP就能使運動員的運動成績提高24%。此外，每天使用400毫克PEAKATP 可以減少肌肉疲勞（國際運動營養學會雜誌，2012）；增加肌肉興奮性、峰值功率和運動後ATP水準（美國營養學院學報，2017）；以及增加身體恢復和減少疼痛（關節成形術雜誌，2014）。
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7、Guayusa
Applied Food Sciences(AFS)推出的Guayusa，則可以提供天然抗氧化劑和咖啡因。研究人員發現，該成分和咖啡因的作用機理不同，它可以調節腎上腺素的釋放，而不像咖啡因，產生「戰鬥或逃跑」的腎上腺反應，以及躁動和神經緊張等副作用。
圖片來源：必應
Guayusa還影響神經遞質功能，血清素、多巴胺、去甲腎上腺素的分泌水準，比單獨服用咖啡因的效果要好。它能讓人更警覺、更亢奮、保持更好的情緒、更有動力，但不會刺激消費者或導致神經緊張。
Guayusa的使用已經證實了它的功效。在亞馬遜雨林中，基什瓦部落稱這種植物為「守夜人」，因為它可以讓獵人在長時間的狩獵中保持警覺和清醒，同時也讓他們能夠靜靜地坐著，保持專註。在現代消費者中，該成分在上班族、電子遊戲玩家和運動營養領域中的潛力巨大。近年來，能夠讓人保持專註和機警的產品吸引了越來越多的消費者，從遊戲玩家到健身達人，工薪階層到學生黨，全都對此青睞有加。誠然，在當前忙亂的生活方式中，對工作、家庭和健身的要求越來越高，消費者常常感到疲於應付。為了補充能量，增加身體和精神活力，許多人尋求有針對性的營養支持。
來源：植提橋
作者：橋幫主
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