清明養生丨6個簡單招式讓體內濁氣「吐」出來

公開日: 2019-04-05

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春養生，夏養長，秋養收，冬養藏。冬去春來，二十四節氣就是陪我們度過漫長歲月的標誌。今日清明，與大家分享一套清明節氣養生操，讓我們跟著節氣風物學一招一式，在起承轉合之間發現清明養生的秘密。

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