這6類媽媽生孩子會特別快，快看看你在其中嗎？

臨近預產期，媽媽最擔心的問題就是生孩子了，特別是選擇順產的媽媽。生孩子時的疼痛是醫學上級別最高的痛，因此產程越長，你忍受的疼痛就會越長。當然有的孕媽生孩子像「拉泡屎」一樣輕鬆，從開始肚子痛到生產，也許只有半個小時，像這類媽媽，也不用痛那麼長的時間。難麽，哪幾類媽媽生孩子速度會很快呢？

1、寶寶出生體重在正常範圍之內

寶寶的出生體重在6斤左右最好，太瘦和太胖不僅對寶寶本身的發育不好，對孕媽的生產也會造成影響。特別是出生體重超過8斤的，這對於順產的媽媽來說，就太難了。孕媽媽在孕期要合理的飲食，切忌不要暴飲暴食，造成胎兒過大，影響分娩。

2、孕晚期堅持運動

有的媽媽就很喜歡運動，不管是懷孕前還是懷孕後，一直到孕晚期都在堅持運動。這是一個好的習慣，它不僅對胎兒的發育有好處，還可以使孕媽的體力增加，使分娩更加的容易。

3、分娩時用對力氣

分娩時力氣用對了沒，會不會用力，對生產是否順利很重要。孕媽要懂得腹部用力，而不是在產房裡大聲喊叫，有大聲喊叫的力氣，還不如存儲起來，把這些力氣用在腹部上。

4、胎位正

胎位正確也是決定分娩速度與方式的一個重要因素。專家表明，胎兒的頭部朝下更利於生產。像臀位、橫位都屬於異常胎位，不利於順產，甚至會造成難產。另外，胎位正確，開指才會更快，生產速度隨之變快。

5、有生產經驗的孕媽

對於頭胎來說，有過生產經驗的孕媽媽相對來說生孩子會更快。第一是因為你有過生產的經驗；第二你也會正確用力；第三生過一胎的孕媽，陰道有了不同程度的擴張。

6、分娩過程中情緒穩定的孕媽

分娩過程中，如果孕媽情緒不穩定，激動，害怕且緊張，那只會使開指的速度變慢，影響分娩。想要生得快，首先情緒必須得穩定，要學會控制自己的不安情緒。

懷孩子不易，生孩子更不易，快看看你屬於哪一類吧？

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