孕婦上火了，不要隨意吃藥！可以吃什麼水果解決

女性懷孕之後身體是非常敏感的，在飲食上也要多加註意。因為孕期情緒波動較大，很多女性在懷孕的時候都會有上火的情況，而這個時候又不能通過用藥去火，只能夠通過食療來進行改善。那在女性在懷孕期間吃點什麼水果能夠幫助去火呢？

1、梨

每次提到能夠降火的水果，相信很多人首先想到的就是梨。梨含有非常多的果汁，口感也非常不錯，具有很好的潤肺降火功效。如果在孕期有上火的情況，可以將梨與川貝和冰糖一起燉一下，不僅味道不錯，而且去火效果也會更好一些。但是在這裡要提醒大家一下，因為梨屬於涼性食物，所以孕婦最好是不要生吃。

2、火龍果

火龍果味道非常香甜，吃在嘴裡也軟軟的，很多人都喜歡吃，但是大多數人都不知道火龍果也是去火的水果之一。孕婦如果上火的話，適量食用一些火龍果也能夠起到降火功效。而且，火龍果當中營養含量很高，也能夠補充孕期所需要的營養。

3、柿子

柿子當中的營養含量非常豐富，礦物質含量極高，而且還有清熱去火的效果。對於懷孕的女性來說，吃柿子不僅能夠去火，而且還能夠預防妊娠高血壓，可以說是非常不錯的。但是因為柿子有一定的收斂效果，所以孕婦吃柿子一定要控制好量，不可多食。

4、柚子

柚子因為酸甜的口感非常受人們歡迎，不僅含有豐富的營養，而且有去火的功效。孕期吃柚子不僅能夠補充身體營養及水分，還能夠防止孕婦上火，另外對腸道蠕動也有很好的促進作用。柚子的品種比較多，每個品種之間的口味也會有一定的差別，大家可以根據自己的喜好進行挑選。

?5、西紅柿

西紅柿是生活當中很常見的一種蔬菜類水果，其中維生素含量非常豐富，所以也有著非常好的去火功效。而且孕婦在孕晚期很容易出現水腫的情況，在這個時候吃點西紅柿還能夠起到消腫效果，自身免疫力也會有很大提高。

孕期的身體健康是每個人都非常關注的問題，在這個時候的飲食一定要多加註意，在通過飲食補充身體營養的時候，一定要先了解自己是不是適合吃這種東西。如果自己不能確定，最好是去醫院諮詢一下醫生的意見，避免因為盲目食用造成無法挽回的後果。