咳嗽不止，氣喘，調治慢性支氣管炎喝點這個，氣管終於順暢了

口痰多，呼吸發出呼嚕聲，時常咳嗽，胸悶氣喘……喉嚨總是不舒服，怎麼辦？醫生說這是慢性支氣管炎，一旦患上此病，很難治癒，雖然不是什麼大病，但是反反覆復卻很折磨人。

慢性支氣管炎是一種呼吸道的慢性炎症類疾病，主要特徵是長期反覆咳嗽、咳痰且伴有喘息。容易讓人誤以為是普通的咳嗽，若時常咳嗽且持續時間超過三個月以上，就應該就醫檢查是否是得了慢性支氣管炎。

慢性支氣管炎又可分為兩種類型：一是單純型的氣管炎；二是喘息型的氣管炎。這兩者很容易區分：

單純型的氣管炎主要表現為，反覆咳嗽、咳痰，不會氣喘。

喘息型氣管炎主要表現為，咳嗽、咳痰、喘息，並且在呼吸的時候能聽到哮鳴音。

專家表示，無論是哪種類型的氣管炎都很難從根上治癒，只能預防和緩減病情。如慢性支氣管炎患者可以從以下幾方面調理身體。

1.常喝橘紅潤嗓茶：橘紅潤嗓茶是由橘紅、梔子、甘草、羅漢果、胖大海五種葯葯食同源成分組合成的袋泡茶，堅持喝對改善慢性支氣管炎有很大的幫助，同時對寒咳、乾咳、乾嘔、慢性咽炎等癥狀也有一定效果。特別是成分橘紅所含的橘紅多糖揮、髮油類、檸檬苦素類、黃酮類、香豆素這些元素，具有止咳化痰、抗炎、修復毛細血管等功效。配合其他成分，相輔相成，效果更顯著。

2.改掉不良的生活習慣：如戒酒、戒煙等。因為煙酒易刺激上呼吸道，損害支氣管上皮組織，對緩減慢性支氣管炎百害無一利。

3.忌食辛辣、油膩、黏滯及醃製等食物，慢性支氣管炎患者可多吃一些新鮮蔬菜，如，豆腐、西紅柿、綠豆、芹菜、銀耳等食物有助於潤肺。

4.堅持適當運動，如跑步、游泳、爬山、快走等都有助於提高身體的抵抗能力，增強體質。

5.避免接觸粉塵和煙霧。防止吸入有害氣體；注意保暖，預防感冒和呼吸道感染。

雖然得了慢性支氣管炎無法治癒，但是在日常生活中注意以上5點注意事項，可以有效的防治慢性支氣管炎，緩減病情。又比如，每天喝點橘紅潤喉茶，也可以有效控制病情，緩減不適的癥狀。