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「我想大聲的哭！想要放棄想要倒下！我好累！我知道我不能這樣！加油！抱抱自己微笑面對一切！都會好的，都會越來越好！我堅信」。
「以前的我，積極樂觀，有了孩子後，開始和老公分房，又沒人聊天，有吵不完的架，自己編的越來越頹廢消極，害怕這樣的情緒會傳遞給寶寶，現在開始改變，無論他是否是個合格的爸爸，我必須是合格的媽媽」。
一位怨婦媽媽蛻變的整個歷程：
廚房裡，我在準備飯菜，兒子的一句話，即使在這炎熱的夏天，也讓我忍不住的打了個寒顫。
「人生好苦，一點也不幸福，我現在笑都笑不出來，即使笑也是苦笑」。
這句話落入耳內，內疚、無奈、抱歉，各種情緒一股腦的湧上心頭。
就在前不久的一次家長會，老師還說，兒子表現的很消極，在作文上也有體現，容易偏激，變的內向等等。當時我沒有在意，只是輕佻的以為是青春期在作怪，過去了就好了，現在想來，是我這個媽媽不合格，他是真的不快樂，不幸福。
在餐桌上，我問他，喜歡的牌子運動鞋，新款賽車，可口的飯菜，優異的成績，還有愛他的父母親友，這樣還不幸福，還不快樂，那你想要的幸福快樂，是怎樣的？
他說：我可以只是偶爾買一個兩塊錢的彩票，就可以中幾千萬的大獎；可以像某明星，一夜爆紅，被萬千粉絲追捧...
我想，這種幸福，未免有點太天真了。
吃過飯，給老公打電話，重複著孩子的話，抱怨一些外在因素對孩子造成的負面影響，抱怨老公常年在外，家裡只有自己一個人，抱怨這個那個，老公說：兒子說的那些話，我倒是好像聽到過家裡的誰說過。
聽到這句話，我突然變的得很清醒，這個人不就是我。
最近的一兩年裡，下班後，直奔菜場，急忙回家，苦著臉進家門做飯，吃過飯後，開始和朋友通電話，訴苦抱怨，各種各種的小事，都成為我抱怨的對象，都是苦的，沒有一件讓人開心。
這似乎成為我每天必做的事，訴完苦，似乎才代表著這一天才結束。
或許就是這樣，日復一日的消極，已經傳染給了孩子。
這樣一個沒有幸福感的媽媽，怎麼會有幸福感的孩子。越想越內疚，忍不住自責。從那一刻開始，我決定不再抱怨，不要是一個怨婦了，我要做一個合格的媽媽，讓孩子感到幸福。
從那開始，我每天下班進家門前，無論有多憤世嫉俗，無論有多難過，都要揉揉臉，笑著進家門。
洗菜做飯，不再唉聲嘆氣。吃過飯後，不帶手機，帶著兒子一起下樓散步，打羽毛球，打乒乓球。儘管兩個人的技術都很拙劣，但依舊玩的滿身大汗，一邊運動，兩個人一起調侃，旁邊的人都被逗笑了。
滿身汗，酣暢淋漓，回到家，洗過澡，舒服的窩在沙發上，聽著喜歡的音樂，或者一起看看紀錄片，突然覺得這樣比做怨婦更加輕鬆，感覺好極了。
可是新媽媽沒做幾天，工作上又出現問題，這幾乎又把我打回原形。但我沒有像原來那樣，訴苦抱怨，即使有人談起時，我也是爽朗一笑，雲淡風輕，表示機會還是有的。
兒子有一次說，他一直都希望，自己的家就像現在一樣幸福，而不是每天聽著媽媽訴苦埋怨，就像是被迫接受吸二手煙一樣，冷冰冰的家，身體有處可依，心卻不得不小心翼翼，無法放鬆。
聽到這我們都笑了，我開始清理手機裡的負面的東西，刪完了一身輕鬆，真切的說，是心裡自由了一樣。
我和兒子聽著輕快古老的歌，閑暇時間去公園裡看花，玩水，騎車，去郊區玩耍，開心了，連空氣都覺得是甜的，清新的，自己似乎都變的年輕了。
幸福感是會傳染的吧，兒子的作文變的積極，有了幸福的味道，我們的乒乓球，技術提高了，1000米我也能跑的下來了，不知不覺間，感覺皮膚變好了，身材變好了，贅肉減少了。
老公放假回家，我們一起去郊區玩，一起去敬老院福利院，大家笑的都很開心。
我們一家三口，在田野裡追逐奔跑，像是回到了青春時的自己，腳步輕盈，心裡暢快，所有的煩惱都被拋在了腦後，家裡的飯菜，變的更加可愛，看著就甜甜的。
陽光下，歡聲笑語，那一刻，心裡忽然花開，奼紫嫣紅，自由自在，很甜。
女子本弱，為母子剛，一個陽光快樂的媽媽，就是一座鳥語花香的天堂。誰也沒有資格，在孩子心裡種下灰色的種子。
努力做一個有幸福感的媽媽，你的孩子才會擁有幸福感和快樂，
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