鄭爽這素顏的皮膚，比我化了妝的還好

你敢信嗎，剛開始這篇文章叫‘鄭爽的素顏跟我化妝一樣’，但我想做個誠實的人。

幾天前，鄭爽出鏡她公司的宣傳視頻，帶著大家參觀她新的辦公環境。不過整段視頻中我比較關心的，還是她的這句話

先是她員工問到“老大你今天有沒有化妝？”，鄭爽說，“完全素顏”。

從視頻中看，除了些許黑眼圈外沒有膚色不均勻，也看不到斑點和痘痘，飽滿的皮膚狀態比之前好了很多。

鄭爽真的算是很給化妝師省力氣的女明星了，上節目素顏，日常出街購物素顏，就連女明星爭奇鬥豔的機場也給不了她化妝的力氣。常常感覺她是剛睡醒，洗了把臉就下飛機了。

對於女明星來說幾乎一年中有360天都需要帶妝而且是濃妝，皮膚這樣的情況下常常會出現各種問題。相信有很多長期化妝的女孩也會發現，自己的皮膚狀態越化越差。

所以大部分女明星在沒有工作的時候，都是盡量避免化妝以此來讓皮膚得到休息的。而到了公共場所，也隻用口罩帽子墨鏡遮住臉，佛系護膚。

不知道你是不是也被“素顏憔悴”的問題困擾，或者說，到了夏天，你是不是也不願意讓厚厚的底妝糊在臉上？在日常護膚時注意以下幾個關鍵點，你也能有素顏出門也自信的皮膚狀態，這勇氣不用梁靜茹給你。

說到皮膚清理，我們先從大家都熟悉的卸妝開始。卸妝不徹底對於皮膚的傷害有多大，大家應該都有聽說過。彩妝殘留的汙垢和肌膚多餘油脂堵塞毛孔，不光容易導致粉刺、黑頭，而且還會影響後續護膚品的吸收。

省了卸妝水的錢，卻浪費了你剁手買來的護膚品。

卸妝步驟

卸妝時最好把肌膚劃分為兩個區域，一個是眼唇的彩妝部分，一個是臉頰底妝部分。

眼妝和唇妝通常會比其他部分的妝容色彩要重很多，如果卸妝不徹底很容易導致色素沉積，眼周和嘴角顏色越來越深，因此要先用專業的眼唇卸妝液清潔。

用化妝棉蘸取適量的專用卸妝液，在眼部敷10-15秒，溶解掉雙眼皮貼和眼影等彩妝，然後再用化妝棉將其卸掉。

而在卸唇妝之前，可以先用紙巾將多餘的口紅擦拭掉，然後再取卸妝液從嘴角的位置向內擦拭。卸唇妝時可以保持微笑的嘴型，這樣可以將唇部肌膚撐開把紋路之間清理的更乾淨。

卸好彩妝之後就可以開始處理底妝了。

全臉的部分建議選擇卸妝油（因為真的很方便而且不會扯皮膚！）直接擠在手上，用打圈的方式在臉上按摩，眉間，鼻翼，下頜這些地方都要帶到，等到卸妝油在面部乳化，就用清水配合洗臉刷和洗臉海綿，將卸妝油洗乾淨。

卸妝過後就是常規的潔面步驟了。用溫水清洗面部，把潔面產品揉搓到泡沫豐富或者用專業的起泡網打出泡沫，之後將泡沫塗抹在臉上，用打圈的方式按摩清潔。

如果你是敏感肌膚，不要光看瓶身的“敏感肌”專用貼紙，而是要看準這些溫和不刺激的成分：雪絨花，膠束因子，乳糖醇和木糖醇。

雪絨花是從雪絨草中提取出來的，它的清潔力很強，而且在清潔的同時能夠達到護膚的效果，提升肌膚的含氧量。

膠束因子，前段親油後端親水，不管是什麽樣的彩妝殘留都能很輕鬆地清理出來。

乳糖醇和木糖醇主要是能夠給肌膚補水，保持肌膚的水潤，而且添加在卸妝產品中也能使卸妝變得更溫和，保護肌膚活性。

除了常提的卸妝產品和潔面產品外，潔面的輔助工具也是不可忽略的，比如擦臉巾。

出於毛巾材質和個人懶惰這兩點，如果在清潔完成後用毛巾擦臉，很容易將毛巾上的細菌帶到臉上，讓之前做過的工作變成徒勞。

而一次性洗臉巾不光可以更乾淨衛生地擦乾臉上多餘的水分，在卸妝步驟時也可代替化妝棉使用。

去黃氣

有些人雖然沒有痘痘和色斑的問題，膚色也偏白，但素顏的狀態看起來依舊暗沉，沒有氣色；而有些人雖然膚色偏黑，但在同樣的前提下素顏的皮膚狀態卻很透亮有光，甚至比皮膚白的人更好。

所以說，素顏狀態不要光看膚色，皮膚黃氣重，再白也白搭。

黃種人的膚色普遍偏黃的確沒錯，因為我們的黑色素顆粒呈棕色，這是從基因方面決定的，沒法改變。

而我們所指的“去黃氣”，也並不是指改變基因，逆天的把黃白調肌膚變成冷白皮，而是在原有基礎上改善你的膚色，看起來更健康有光澤。

黃氣常常由於生活習慣不良和外界傷害導致的，熬夜就是這些不良生活習慣其中的一個。

熬夜後身體會有應激反應，分泌出大量皮質醇導致肌膚皮脂腺變得活躍，從而讓油脂氧化的更快，皮膚也就因此變得暗沉無光；而且熬夜也會影響皮膚細胞的新陳代謝速度，加速皮膚老化。

防曬工作沒做好也會導致皮膚黃氣重，紫外線引起的皮膚光老化是加速皮膚老化的最大因素。紫外線分A、B兩種，紫外線B（UVB）屬於中波，主要作用於皮膚表層，往往你覺得自己從肉眼上看出變黑，都是因為它。

長時間受紫外線B的照射會產生紅斑，造成皮膚表皮增厚，粗糙。所以不光要勤補防曬來化學防護，也要準備好遮陽傘和遮陽帽，進行物理防護。

除了熬夜和曬傷這樣常見的皮膚損傷方式，糖分攝入過量也會導致皮膚受損。

糖不光會讓人變胖，還會讓人變老。體內無法被消耗掉的糖會和蛋白質結合，生成褐色蛋白質，其中也包括維持肌膚彈性的膠原蛋白。

糖化的膠原蛋白會發黃且失去水分，從而體現在臉上，不光讓膚色暗沉沒有光澤還很容易產生皺紋。

減少糖分攝入並不只是減少我們常規概念裡的“糖”，還要減少碳水化合物等升糖指數高的食物。

夏天容易出汗出油，如果底妝畫很厚會加重皮膚的負擔讓它透不過氣，所以適當地為妝容做減法，皮膚也會適當放鬆。

用素顏霜或者有遮瑕效果的隔離代替粉底液，不光能夠修飾出自然好膚色，一些產品還能夠有護膚養膚的功效。

素顏霜分為護膚款和彩妝款兩種，建議大家選擇護膚線內的，這樣就不用卸妝了。你可以當它是帶提亮功效的護膚面霜，因為加入了一些美肌成分所以能夠從視覺上柔焦毛孔並滋潤皮膚。

1400元/50g

這是一款除了貴沒有任何缺點的素顏霜，包裝是很有貴婦感的“絲綢金沙”另附一個黑色挖杓，方便上妝拿取。質地是濃稠像是奶油慕斯一樣，聞起來有一點淡淡的香味兒，一次用很少的量就可以塗抹全臉。它在水潤度上也比市面上大部分素顏霜更好，上臉不會覺得拔乾。

當然最重要的是完全不需要卸妝，素顏霜添加了精華，具有養膚功能，只需要用洗面乳洗淨就可以啦！

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核心配方山柚花精萃和煥妍花精萃這兩種天然成分，塗上之後清新柔和，膚感舒適輕盈，讓素顏肌膚更勻亮、啞致。

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含真細胞水和植物精粹，它幾乎和面霜沒什麽區別，上臉的感覺特別自然，但同時又能修正皮膚的光澤度，減少疲憊感。

洗把臉就能美美出門的感受你怎麽可能不想擁有，與其每天努力想辦法畫著直男眼中的素顏妝，不如讓自己的素顏狀態得到徹底的改善。

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