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芒種養生食材盤點,節氣養生這麼吃更健康!

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《月令七十二侯集解》:

「五月節,

謂有芒之種穀可稼種矣。」

芒種之時,

氣溫顯著升高,

雨量充足,

江南地區已進入梅雨季節。

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時雨及芒種,四野皆插秧。

芒種三候

一候 螳螂生

在這一節氣中,螳螂在上一年深秋產的卵因感受到陰氣初生而破殼生出小螳螂;

二候 鵬始鳴

喜陰的伯勞鳥開始在枝頭出現,並且感陰而鳴;

三候 反舌無聲

與此相反,能夠學習其它鳥鳴叫的反舌鳥,卻因感應到了陰氣的出現而停止了鳴叫。

芒種,關鍵是在時機、時節

芒種前後,北方多晴天,

夏熟作物亟需收割

而南方梅雨季,

夏播作物正待播種!

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時節不可錯過,

放眼望去,

四野金黃人倍忙,惟有鳥兒田間唱。

一切在四時的催促下,忙而有序。

宋人虞似良曾寫了這樣一首詩:

一把青秧趁手青,輕煙漠漠雨冥冥。

東風染盡三千頃,白鷺飛來無處停。

播種與收成,

奇異的結合再一起,

有所忙,便有所期。

正如有奇珍食材,即有珍饈美饌。

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山海館芒種節氣新菜已開放預訂

敬請品鑒

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海參肉質軟嫩,

滋味腴美,風味高雅,

含有豐富的蛋白質,

有補腎益精、養血潤燥的功效;

是久負盛名的名饌佳肴,

中餐靈魂之一。

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本菜選用精品遼參,

加入軟糯燕麥增加粗纖維口感,

京蔥的濃鬱香氣中,

遼參滋味腴美、肉質軟嫩、

賦予「中餐靈魂」創新吃法。

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鵝肝味道濃鬱、肉質細膩、

入口即化,是高端法式食材;

因豐富的營養和特殊功效,

也是補血養生的理想食品。

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本菜選用極品法式鵝肝,

加入紅酒、純牛奶,

外表圓潤、晶瑩剔透,

現「摘」現吃,

帶你體驗一段甜蜜的夏日櫻桃之戀。

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白蘆筍有鮮美芳香的風味,

膳食纖維柔軟可口,脆爽多汁,

並被譽為「十大名菜之一」,

是高檔而名貴的蔬菜。

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本菜選用福建漳州白蘆筍,

與雲南山珍手指絲瓜清炒,

蝦肉的鮮香與白蘆筍的清甜相融合,

口感清爽豐富,

這是一道意境菜。

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竹笙,又名「竹笙菌」,

是中國名貴山珍,

它形態怡麗,清香襲人,

不僅珍稀味美,

營養也十分豐富,

以四川宜賓竹笙出產的最為名貴。

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本菜選用極品斑鳩慢火燉出濃湯,

加入繡球菌、黃耳、羊肚菌、宜賓竹笙

四大野生名貴野生菌,

每一口,

都是山野風味在舌尖慢慢融化~

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加拿大野米含有極高的營養成分,

它的蛋白質、多種微量元素、

膳食纖維比大米高得多,

是難得的保健食物,

被譽為「米」中之王。

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本菜選用加拿大野米,

與精心處理後的澳洲小龍蝦肉爆炒,

野米清香融入龍蝦肉的鮮甜,

開胃又養心。

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寧夏枸杞芽又名枸杞頭,甜菜頭,

即枸杞的嫩梢、嫩葉;

春夏期間的枸杞嫩芽正肥,

它略帶苦味後味微甜,鮮嫩爽口,

還具有清火明目的功效。

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本菜選用西班牙精品黑豬肉,

其肉質細嫩營養豐富,

高湯中加入枸杞芽,

食之清火名目,

養生美味皆可兼得。

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芒種已至

山海館全新菜品已開放預訂

歡迎蒞臨嘗鮮

END

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放心餐廳·山海館

健康/環保/時尚/養生

訂餐熱線:0851-85728888

餐廳地址:貴陽市南明區南廠路199號

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