12月30號這天，相信大家的朋圈都被各地的雪景刷屏了吧，很多地方下雪了，氣溫驟降，很多人的老鼻炎肯定又犯了。這段時間醫院鼻科也是爆滿，每天都有無數朋友問我，這老鼻炎到底有沒有的治？
作為一名從醫20多年的鼻科大夫，我想說的是鼻炎確實很難徹底根治，但是不代表不能根治。至少我就遇到過許多徹底擺脫鼻炎沒有再複發過的患者。很多人認為鼻炎不能根治或者治了很久都沒有治好。這是因為鼻炎的種類有很多，鼻炎的成因也各不相同，每個人的體質也不一樣。比如有的人是長時間用藥產生了副作用，有的人因為花粉啊冷空氣啊塵蟎啊各種各樣的過敏源，有的人是不注意鼻子的衛生或者經常用手摳，還有各種各樣損傷鼻粘膜的原因。甚至有的人體質偏弱，一受涼就會犯。
所以正因為這麼多各種各樣的原因，才會造成鼻炎不好治的根本原因。很多朋友問我這個方法管不管用啊，為什麼我用了哪個方法沒有用啊？其實大部分的方法都是有人用好的，但是一個方法可是隻對應一種情況，甚至只是對某個人有效，這就是為什麼有那麼多流傳的方法卻有很多人用過之後沒有效果。所以鼻炎治療的最大難題就是，找到適合自己對應自己癥狀的治療方法。
之前也分享過一些治鼻炎的中醫方法和小偏方，有讀者朋友反饋效果不錯，希望我多分享一些，所以今天再給大家介紹一則民間常用來治鼻炎的方法。
方法非常的簡單，這個方法叫做艾葉熱敷法，首先將1把艾葉和米醋200克，加適量的水一起煮，大約煮沸十分鐘，然後再加白酒100克，將其攪拌均勻後，將毛巾浸透，熱敷在肚臍上，艾葉熱敷，以熱而不燙為宜，每一天可以進行一次到兩次，而且熬煮的艾葉水可以反覆使用。不過需要注意的是如果再次加熱的時候一定要記得再加入100克白酒，用到第三次的時候要換藥。
很多朋友反應這個方法不到一個星期就有明顯的緩解。中醫講究從內而外調理才能標本兼治，很多人都在鼻子上下功夫，事實是如過敏性鼻炎，慢性鼻炎，藥物性鼻炎等反覆發作都因為它們根並不在鼻子。艾葉熱敷就是針對體內寒氣的方法，過敏性鼻炎、慢性鼻炎很大一部分都因為體內寒氣所致。特別是在冬天這個方法能取到非常好的效果。
就像上面說的，鼻炎一定要找到適合自己的方法。不要一味吃藥，而是要注重日常的調理。要加強日常的鍛煉，提高自身的體質與免疫能力，氣象涼了及時添衣物，不要因為感冒引起了鼻炎的複發，空氣不好的時候出門戴口罩。最後祝願大家都可以早日找到適合自己的方法，希望大家都可以早日擺脫鼻炎的困擾。
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