胃癌,呈年輕化趨勢,據諸多醫院報導,35歲以下年輕人的胃癌發病率高達6-11%。
躺在病床上,正在接受化療的小靜(化名)在一個月前確診為胃癌晚期。想要活下去的她不管承受多少痛哭,都堅持接受治療,但醫生卻建議保守治療,減少痛苦。
但化療讓小靜整個人失去了神采,看起來沒有了人樣。
為什麼這麼年輕就得了胃癌?
據小靜敘述,了解到:小靜20歲,在進入社會工作後,平時很難按點吃飯,經常飢一頓、飽一頓,還經常熬夜,導致小靜的胃很不好,由最初的疼痛能得到一定緩解,到後來不管用什麼辦法都不行。
最後只能去醫院做檢查,醫生做檢查時,發現很大面積的胃潰瘍,及不規則佔位性病變,檢查結果出來後,最終確診為胃癌晚期,且癌細胞已向腹腔內肝門、腹膜、腸系膜、肝臟等部位侵襲。
這麼好的年紀得了這樣的病,求生意識特彆強的小靜,與家裡說明情況,父母痛心,只能在經濟上幫助她,滿足她所有的願望。
但很多時候,人是渺小的,病魔的折磨最終讓小靜離開了。
醫生提醒:胃癌不是一兩個月就生長出來的,而是有個漫長搓成,由胃病演變而來。
胃病,如胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎及胃粘膜不典型增生等都會演變成胃癌,其主要原因與不良習慣有關。
提醒:胃癌偏愛有這4個習慣的年輕人,看看你佔了幾個?
1,三餐不規律、湊合吃
很多上班族因工作原因,導致一日三餐不規律,早餐隨便吃或不吃,中午外面吃或叫外面,晚上應酬、喝酒吃大肉,或在路邊攤上湊合一下,這些行為對胃都不好,加之,工作壓力大,很容易誘發胃部疾病,損害胃功能,增加胃癌的發生率。
2,喜吃煙熏、太燙的食物
煙熏類食物含有大量亞硝酸鹽,很容易在胃中形成致癌物亞硝酸銨,直接誘發癌症。
太燙的食物會損傷食道、胃部黏膜,易引起黏膜下血管收縮、痙攣,增加食道癌、胃癌的幾率。
調查顯示,喜食燙食者發生胃癌的危險性是正常人的4.22倍。
3,抽煙酗酒
很多人都知道香煙中含有致癌物,且是導致肺癌的重要因素。
長期吸煙不僅會傷肺,還會隨消化道進入胃部,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收縮、痙攣,胃黏膜出現缺血、缺氧癥狀,久而久之易形成胃潰瘍,為患癌症「培養了土壤」。
長期喝酒,會直接破壞胃黏膜屏障,引起充血、水腫、糜爛,甚至出血。
4,飲食不乾凈
有專家指出,幽門螺桿菌感染使胃癌的患病危險增加了2.7~12倍。
而食物不乾凈會增加患幽門螺桿菌的概率,而幽門螺桿菌會誘發胃潰瘍。
幽門螺桿菌的主要傳播方式是口 — 口、胃 — 口傳播,比如接吻、聚餐等。
胃癌發現越早越好,胃鏡檢查是關鍵!
早期胃癌基本沒有癥狀,少數人會出現一些非典型癥狀,如食欲不振、腹部不適等,易被人誤認成胃炎、胃潰瘍等治療。
若在短時間內,體重明顯下降、胃部以及上腹疼痛不適等,應儘早進行內鏡檢查,早發現、早診斷、早治療。
日常如何養胃?
一,三餐規律,定時定量
俗話說「不要等到餓了才吃飯,不要等到渴了才喝水」,胃是有「規律時間表」的器官。
養成一日三餐規律飲食,定時定量,這樣不僅能預防胃病,還能減少胃腸道的負擔,起到養胃的作用。
二,節製飲酒,多喝溫水
適量喝低度酒可增加胃部血液循環;但長期大量飲酒會直接損傷胃黏膜,甚至引起胃出血。
多喝溫水,養養胃,水溫不宜過高,適中最好。喝水時,還可放些養胃的花草茶。
蒲公英紅茶:消炎抗菌
蒲公英紅茶經發酵工藝處理後,降低了寒性,適合更多人飲用。
蒲公英歸胃經、肝經,具有消炎抗菌的作用,被稱為「天然抗生素」,據《外科證治全生集》中記載:「蒲公英瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。」
研究發現,蒲公英利於胃腸蠕動、滋養消化系統,促使幽門螺旋桿菌轉陰,潰瘍面癒合,起到保護腸胃的作用。
降低蒲公英寒性還可放些溫性食物,如玫瑰花、大棗、枸杞等,其中取蒲公英與玫瑰花按3:1比例製成蒲公英玫瑰花茶 茶包,每天一包,也有養胃功效。
玫瑰花,性溫,中和蒲公英的寒性,還有調經活血、促進血液輪迴的作用。
三,常按養胃穴
俗話說「胃病,三分治、七分養」,日常多按按養胃穴,也有助於調理胃病。
1,中脘穴
位置:在上腹部,臍中上4寸。
中脘是胃的募穴,能夠調動胃經的元氣,六腑的健康問題首選它們對應的募穴治療,胃是六腑之一,所以養胃不能不用胃的募穴中脘。
2,足三裡
位置:在外膝眼下的四橫指、脛骨邊緣。
每次按壓6秒鐘,將手離開一次,重複10次,有促進胃酸分泌,使胃感到舒服,且還能起到止疼的作用。
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