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12歲童星因太胖被媽媽要求減肥,每天跑6公里、跳繩1000個,還只能吃7分飽

現在,小戲骨當道,許多童星不僅長得可愛喜人,就連演技也甩成年人十萬八千里。尤其是《小戲骨紅樓夢》中的小演員,個個演技都很好,看得許多老阿姨都流下了眼淚。

中間穿白色衣服的就是鍾寶兒,她在《小戲骨紅樓夢》裡飾演薛寶釵。

劇中的薛寶釵一顰一笑都盡展大家閨秀的風範,如此稚嫩的臉龐卻能將薛寶釵演得嬌柔嫵媚,被網友稱讚「驚為天人」。

但是仔細看看劇中的鐘寶兒,雖然臉上肉肉的很可愛,但是下半身卻十分瘦削,加上繁重的頭飾,有點像大頭娃娃。

鍾寶兒在一次採訪中透露,自己在拍戲之前經歷了一個月的「魔鬼減肥」時期,因為過年吃得太胖,所以媽媽給自己制定了一個減肥計劃。她每天需要跑6公里,跳1000個繩,除了這些,她還要控制飲食,每頓飯只能吃7分飽,就連拍戲那段時間都不敢吃太飽。

鍾寶兒說減肥真的很難堅持下來,每次做完這些運動她都會抱著媽媽大哭,但是看到自己真的瘦下來了,還長高了,她就覺得特別開心。

不過對於小孩子來說,健康成長才是最重要的,只要生活作息規律,不用刻意去減肥。如果真的覺得自己孩子胖的話,父母就少給她買零食,多帶著她跑步、打羽毛球、騎自行車、跳繩等也可以,但是高強度的運動對於小孩子來說,還是不適宜,畢竟身體承受的壓力太大了。

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