長期面對電腦的女生，護膚別隻用水乳，美容師：這樣護膚皮膚更好

對於經常面對電腦的女生來說，每天面對這麼多的電腦異塵餘生，也沒有很多的時間去做關於護膚的事情，每次隻塗水乳，長時間肌膚越來越差。美容師建議：長期面對電腦的女生，護膚別隻用水乳，按照這幾點護膚皮膚更好

美容師建議：吃一些富含維C和維E的食物，來淡斑美白

對於經常面對電腦的人來說，異塵餘生導致長斑是特別經常發生的事情，這個時候可以選擇食用一些富含維C和維E的食物，起到抗氧化的作用，達到淡斑美白的效果。沒有長斑，吃這樣的食物也是可以預防的。

美容師建議：每天做好肌膚清潔

因為在面對電腦一點，臉上會沾上很多的灰塵，還在自身分泌的油脂和汗液，就會使面部很臟，如果不做好清潔的話，就會導致毛孔堵住等一系列的肌膚問題。所以做好每天的皮膚清潔工作特別重要，而且還可以使之後使用的護膚品起到更大的功效。

美容師建議：可以常備保濕噴霧

在電腦前坐的時間長了，就很容易感覺面部乾澀。而且一般辦公區域都會有空調，在這樣的環境中，肌膚就很容易水分流失。可以選擇在電腦旁常備一瓶保濕噴霧，每隔幾個小時就噴一噴，就是是畫了妝，也是不會花妝的，還可以起到控油的效果。

美容師建議：每天使用眼霜

長期面對電腦是屬於長時間的用眼，眼部的肌膚就會一直緊繃，容易出現肌膚問題。所以選擇一款保濕型的眼霜，在每天護膚的時候塗抹在眼下，可以使眼周的肌膚更加滋潤，有效的減少眼周細紋的產生。

美容師建議：每天塗防曬

其實不管是春夏秋冬還是晴天雨天，都是有紫外線的存在的。而且每天辦公室的燈光也或多或少的含有一些紫外線，所以防曬是非常重要的一步。大部分的肌膚問題都是有紫外線引發出來的，而防曬就是對抗紫外線最有效的方法。建議不管是什麼情況下，都要記得塗防曬在出門。

美容師建議：多吃一些含有維B的食物

經常使用電腦的人，也是屬於腦力勞動者，可以多使用一些含有維生素b的食物，對於腦力的補充比較好。如果是經常要用的人，也應該多使用含有維生素b的食物，可以提高記憶力。但是最重要的還是好好休息，充足的睡眠才是一天活力的來源。

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