導致白癜風加重的元兇有哪些

白癜風是一種常見的皮膚病，近年來，發病人群變得越來越廣泛，發病率也越來越高。有些患者白斑長在可以遮蓋的部位，就容易忽視，等一段時間白斑擴散到其他部位，暴露在外才知道事情的嚴重性。白癜風治療不及時很容易引起白癜風的惡化，而白癜風惡化又危害極大，那麼白癜風惡化的原因有哪些呢?

1、精神壓力大

白癜風對患者的心理健康造成了極大的影響。由於白癜風大多數病發的位置處於自身裸露在外的部位上，因此很大的程度上，不僅損害了患者漂亮的皮膚，還對患者的心理障礙形成了極大的影響。患者心理上極大的負擔，會使白癜風白斑加重、範圍逐漸擴大，導致自身的病情越來越嚴重。

2、缺乏微量元素

有很多人喜歡挑食、吃零食，引發了微量元素的缺失，而微量元素是參與機體新陳代謝中間環節的重要環節，如銅、鋅、硒、碘等。微量元素直接參與黑色素細胞的合成，保護黑色素細胞免受重金屬毒物損傷的作用。不良飲食習慣、長期挑食會導致體內微量元素缺失和比例失調，阻礙了黑色素細胞的合成，導致白癜風惡化。

3、過多攝入維生素C

維生素C的攝取是對於白癜風患者來說是有害的，因為它阻止多巴醌合成黑色素，並且使已經合成的多巴醌還原成為多巴，影響黑色素的合成。再者，維生素C不僅影響我們的腸道吸收銅離子，還降低血液中血清銅氧化酶的活性，影響絡氨酸酶的活性。因此，白癜風患者應該少吃或者不吃含有維生素C的食物，比如：橘子、棗、櫻桃、山楂、柚子、奇異果、草莓、番茄等等。

4、暴曬

白斑患處皮膚接受紫外線大量照射受到刺激，破壞了大量的黑色素細胞，阻礙黑色素的合成，導致白斑擴散，白斑逐漸擴大。患者要避免暴曬，外出時要做好防曬措施，做好護理，避免白癜風惡化。

除了以上原因之外，白癜風患者也要注意，宅在家裡玩遊戲、看電視的同時，也要加強鍛煉身體，擁有良好的體魄是抵抗疾病的有效屏障。患者要做好護理，遠離「白魔」!