順產開指速度快的孕婦，大都有這幾個特徵，看看你佔了幾條

很多寶媽聚在一起的時候，聊得最多的就是關於孩子、關於生產的問題。有的寶媽生孩子非常慢，需要幾個小時甚至十幾個小時才能生出來，有的速度卻快一些，這與個人體質和孕期習慣是有很大關係的。一般來說，有這幾類特徵的孕婦開著速度會快一些，看看你是不是屬於這種呢？

順產開指速度快的孕婦，大都有這幾個特徵，看看你佔了幾條

1、胎位正

一般來說如果胎兒頭朝下，降入到孕媽骨盆，臀部朝上，這是最適合順產的胎位。隨著宮縮的發生，寶寶的頭部會慢慢將至寶媽的骨盆腔內。到孕28周以後，一般在產檢時，醫生就會順便觀察一下寶寶有沒有胎位不正的情況，有的話會指導如何進行糾正。

2、經產婦

對於初次分娩的產婦來說，開指的時間平均約12個小時，而再次生產的產婦開指的時間大約只有初次生產的一半，平均為6到8個小時，最主要是因為初次生產的產婦開宮口需要先由宮頸縮短到展平，接著才擴張，再次生產的產婦這幾項是同步進行的，所以他們開指的時間會比較短。

3、不大聲喊叫的產婦

在生產的過程中，隨著陣痛的到來，很多產婦會出現大喊大叫的情況。但是，喊叫只會浪費力氣，消耗產婦的體能，這樣開指的速度也會相應減慢，而那些不大聲喊叫的產婦，可以保留一定的體力，為分娩做好準備工作。

4、孕期堅持鍛煉

懷孕期間堅持鍛煉的孕媽，不僅會增加順產的幾率，而且開宮口的時間也會縮短，因為幫助子宮口擴張的主要力量是來自於子宮的收縮力，堅持鍛煉不僅能夠增強體質，而且還能夠擁有良好的宮縮力，幫助宮口順利擴張。

5、孕期飲食均衡，胎兒體重正常

在懷孕期間有些孕婦為了補充身體的營養物質，會攝入過多。這樣不僅會導致體重的增加，而且還可能出現巨大兒的可能性，不利於順產。