甲狀腺瀰漫性腫大忌口的這5類食物，碘是重點！

甲狀腺瀰漫性腫大屬於甲狀腺類疾病的其中一類，發病率相當的高，比較青睞於中青年女性，如果沒有得到及時的治療，很有可能會危及生命，其實日常的飲食也非常重要。接下來我們來看看甲狀腺瀰漫性腫大忌口的食物都有哪些。

忌口食物之一：碘

▲ 碘屬於合成甲狀腺素的非常重要的一個元素，要是在日常生活中大量的服用高碘的食物，或者是高碘的藥物，那麼甲狀腺對於碘的「抑製」所做的反應就是「適應」，並加快甲狀腺素的合成速度，甲狀腺中的甲狀腺素就會越積越多，所積存下來的甲狀腺素就會發生釋放，併流至血液中，導致甲亢的病情加重，或重新引發疾病。

生活中含碘比較多的食物就有海產品，比如海帶，還有紫菜，或者是海鮮。另外還有很多的藥物中也含有大量的碘，比如黃葯子，還有昆布，夏枯草以及海藻等等。所以在日常生活中，要盡量少的服用此類的食物以及藥物，以防加重病情。

忌口食物之二：刺激食物

▲ 蔥薑蒜都具有強烈的刺激性，高度興奮的甲亢病患切記不能食用，由於很多甲亢的病患有心率過速的癥狀，因此酒類的飲品是切記不能食用的，否則會加重病情。

忌口食物之三：蘿蔔

▲ 蘿蔔中含有大量的硫氰酸鹽，經過人體食用後會轉變成為硫氰酸。硫氰酸屬於抗甲狀腺的食物，會對甲狀腺的功能有抑製的作用，如果長期的食用就會引發甲狀腺腫大，所以要忌食。

忌口食物之四：捲心菜

▲ 捲心菜食用的過多也會引發甲狀腺腫大。有研究表明，捲心菜含有大量的有機氰化物，對碘化物的氧化會產生影響，進而影響到甲狀腺激素的合成，最終導致甲狀腺代償性增大。

忌口食物之五：馬鈴薯

▲ 馬鈴薯也是會引發甲狀腺腫大的一類食物，由於馬鈴薯中富含有氰化物氰酸糖，在食用之後就會形成硫氰酸鹽，甲狀腺在攝取碘的過程中就會受到阻礙。