神經性耳鳴的飲食注意

神經性耳鳴是一種嚴重影響患者的生活的病症，他是在耳邊有持續性的耳鳴，讓患者無法正常工作生活和無法入眠，給患者造成極大的困擾，如果發現得了持續性的耳鳴癥狀，就要及早去醫院就醫，在專業醫生的幫助下恢復。

神經性耳鳴是耳鳴的一種，之所以是耳鳴，是因為患者其實並沒有在吵雜的環境中，聽見的聲音其實是他自己一個人聽到，身處同樣環境的正常人是聽不見這些聲音的。耳鳴也是有正常現象和非正常的，像是暫時性的耳鳴，對自己的身體沒有多大的影響，稍作休息，就會恢復。但是神經性耳鳴是持續性的聽見有像蟬叫聲和嗡嗡的聲音，對身體是有傷害的。

引發神經性耳鳴的病因主要是過度的疲勞緊張，當然，也和患者自己的耳部疾病有關，像是病毒感染，中耳炎，外耳道炎之類的，另外也和自己身上其他的病也有可能引發神經性耳鳴。診斷一個病的關鍵在於找出他的病因，對症下藥，才能有效治癒患者的疾病。

有神經性耳鳴的患者其實不僅僅有耳鳴的現象，還有噁心頭暈，渾身無力的癥狀，在這種情況下，很難專註地完成自己手上的事，聽見別人說的話。一般，神經性耳鳴是西醫對耳鳴的稱謂，在中醫是沒有這樣的專有名詞的。在中醫的眼中，耳鳴就是腎虛，因為熬夜，緊張會引起腎的傷害，而腎虛就會直接有耳鳴的現象，所以在治療耳鳴是可以吃補腎的一些食物的。

那麼神經性耳鳴不能吃什麼?一類就是對腎臟有傷害的，辛辣的食物，還有咖喱，蔥薑蒜類的，吃了會加重耳鳴的現象，還有甜膩的食物，對耳朵也有傷害，少吃甜點為妙。另一類就是影響耳朵的血液循環，促進血液循環對緩解神經性耳鳴很有幫助，反之，如果影響血液循環對神經性耳鳴沒有好處，所以第一個，戒煙，煙對整個身體的循環都是沒有好處的，還有鹽，會加重耳朵的負擔，以及咖啡，不僅對耳朵造成影響，長期服用對神經都會有所傷害。

關於神經性耳鳴的治療，其實還是要聽醫生的話，去專業的醫院，詳細了解自己的病因，按時服藥，對一些禁忌要知道克制和遠離，多吃對腎有好處的食物，富含維生素E的蔬菜也要服用，另外就是多加休息，不要緊張，有負擔，做一些瑜伽之類緩解自身的壓力，恢復自己的聽覺系統。